Новости с меткой женский организм
Свекла – панацея для женского организма
Все мы прекрасно знаем о пользе овощей и фруктов для нашего организма, но либо в силу недоступности этих продуктов, либо в силу банальной лени, употребление овощей и фруктов не стоит у человека в главных приоритетах. А зря!
Многие овощи и фрукты обладают поистине целебными свойствами, причем их не нужно особым образом готовить, достаточно употреблять в сыром виде. Так недавно ученые отыскали в обычной свекле целый кладезь полезных веществ так нужных человеческому организму, в особенности женскому.
Так ученые утверждают, что в обычной свекле содержится просто огромное количество полифенолов и беталинов.
Дорогие женщины меньше нервничайте — берегите здоровье!
Всем известно ,что человеческий организма это уникальная взаимосвязанная система, особенно уникален женский организма поскольку он способен воспроизводить на свет потомство. И взаимосвязь прослеживается не только среди различных органов на физическом уровне, но и на уровне психическом, на уровне нейронных связей. Проще говоря психоэмоциональное состояние женщины оказывает прямое влияние на женское здоровье, еще раз хочется отметить — особенно у женщин. Чем это выливается в реальной жизни? Например женщина воспринимающая все близко к сердцу, очень эмоциональная на своего психического состояния может заработать молочницу или дисбактериоз.
Женский организм нуждается в ягодах
Наверное, нет на свете ни одного человека, который бы не слышал о том, насколько полезны ягоды для нашего организма. Но недавнее исследованье в очередной раз подтвердило этот факт. Ученные заметили, что если употреблять чернику и клубнику, развитие симптома старческого слабоумия существенно задерживается. И здесь нет ничего удивительного, ведь благодаря этому улучшается память и снижается когнитивная функция.
Таки образом, женщины, которые часто употребляют данные ягоды, в среднем на 3 года позже, чем их сверстницы ощущают признаки ухудшения памяти. Обратите внимание на то, что в этом исследовании взяли участие 120000 женщин. Эксперимент начался еще в1976 году.
Уровень эстрогена в женском организме
Считается, что на количество эстрогенов в организме женщины может влиять кофеин, который многие из нас употребляют каждый день. Достаточно выпить пару чашек кофе за день, чтобы уровень гормонов начал меняться. Однако исследования показали, что не на всех кофеин действует одинаково и зависит это во многом от расовой принадлежности женщины. Таким образом ученые установили, что у азиаток уровень эстрогена был повышен, у европейских девушек этот уровень был понижен, а на темнокожих кофеин и вовсе особо не повлиял.
Возрастные изменения в организме женщины
Когда возраст женщин доходит до 45-46 лет, в их жизни происходят некоторые изменения. Менструации все еще работают, и даже в таком возрасте врачи для женщин рекомендуют принимать различные средства для предохранения от беременности. Со временем у них понижаются выработки гормонов в яичниках. После этого женщины находятся в поре климакса. Климакс означает «полные прекращения менструаций». Этот период условно подразделяют на трое фаз.
