Новости с меткой режим сна

Режим сна женщины влияет на фертильность

Режим сна женщины влияет на фертильность

Вероятность зачатия ребенка можно значительно повысить, если женщина будет строго соблюдать режим сна, уделяя ему по 7-8 часов.

В исследовании приняли добровольное участие 656 женщин, проходивших на тот период курс ЭКО. Оказалось, что нормальный режим сна увеличивал шансы на беременность на 25% по сравнению с женщинами, спавшими по 9 часов и более. А по сравнению с женщинами, спавшими менее 7 часов за ночь, вероятность повышалась на 15%.