Каждые родители мечтают видеть своего подрастающего ребенка счастливым, энергичным и в хорошем настроении, а каждый подросток мечтает хорошо учиться в школе, иметь интересную жизнь, наполненную яркими и разнообразными мероприятиями и иметь хороших друзей, разделяющих общие интересы. Оказывается, чтобы все это осуществилось, очень большую роль играет правильное питание для мозга.
Подростки сталкиваются с многочисленными физическими и психологическими изменениями, в то время как мозг – один из наиболее важных органов в организме – все еще продолжает развиваться.