Новости с меткой протеиновая диета

Протеиновая диета

14 октября 2013 года   Нет комментариев
Протеиновая диета

Много версий есть касательно протеиновой диеты. Этот способ похудеть является довольно эффективным – в течение недели возможно сбросить 10 килограмм лишней массы без негативного воздействия на состояние здоровья. Основная цель этой диеты – настроить обменные процессы в организме таким образом, чтобы в первую очередь использовались запасы жирового депо.

Основными продуктами, исключаемыми из рациона при протеиновой диете, являются все крупы, мучное, сахар, бобовые, молочные продукты, фрукты, орехи. Разрешается в небольших количествах картофель, морковь, морепродукты, квашеная капуста.

Читать полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости медицины

  • Listis

  • В мире