Новости с меткой повседневные ошибки
Названы провоцирующие гормональные нарушения повседневные ошибки
Эндокринолог Сара Мартинес заявила, что при гормональных нарушениях необходимо пересмотреть образ жизни.
«Диета, основанная на легких или обезжиренных продуктах, может привести к дефициту полезных жиров, необходимых для выработки гормонов», — предупредила Мартинес.
Названы провоцирующие гормональные нарушения повседневные ошибки
Эндокринолог Сара Мартинес заявила, что при гормональных нарушениях необходимо пересмотреть образ жизни.
«Диета, основанная на легких или обезжиренных продуктах, может привести к дефициту полезных жиров, необходимых для выработки гормонов», — предупредила Мартинес. Также она отметила негативный эффект от использования гаджетов перед сном и позднего засыпания.
