Новости с меткой полезные советы

Здоровая менопауза: полезные советы

Здоровая менопауза: полезные советы

Примерно с 40 лет женщины начинают ощущать некоторые признаки приближения важного периода своей жизни, периода, от которого они ждут мало хорошего. Этот период — менопауза.

С ним связаны большие перемены в организме женщины и в ее эмоциональной сфере. Врачи приводят рекомендации, которые помогают сделать менопаузу здоровой.

Наступление менопаузы — большое событие в жизни женщины, и все знают, что рано или поздно это время придет.

Здоровая менопауза: полезные советы

Здоровая менопауза: полезные советы

Примерно с 40 лет женщины начинают ощущать некоторые признаки приближения важного периода своей жизни, периода, от которого они ждут мало хорошего. Этот период — менопауза.

С ним связаны большие перемены в организме женщины и в ее эмоциональной сфере. Врачи приводят рекомендации, которые помогают сделать менопаузу здоровой.

Наступление менопаузы — большое событие в жизни женщины, и все знают, что рано или поздно это время придет.

Медики дали полезные советы страдающим симптомами менопаузы

Медики дали полезные советы страдающим симптомами менопаузы

С этим сталкиваются все женщины.

По-гречески слово «климакс» означает «лестница». А куда поведут её ступеньки — вверх, к новым свершениям и радостям, или вниз, в пропасть тоски и отчаяния, —во многом зависит от самих женщин.

Климакс не ставит чёткий водораздел между прошлым и будущим. Это довольно длительный и поступательный процесс, который может занять немалый срок: до 10 и больше лет.

Медики дали полезные советы страдающим симптомами менопаузы

Медики дали полезные советы страдающим симптомами менопаузы

С этим сталкиваются все женщины.

По-гречески слово «климакс» означает «лестница». А куда поведут её ступеньки — вверх, к новым свершениям и радостям, или вниз, в пропасть тоски и отчаяния, —во многом зависит от самих женщин.

Климакс не ставит чёткий водораздел между прошлым и будущим. Это довольно длительный и поступательный процесс, который может занять немалый срок: до 10 и больше лет.

Пять полезных советов гинеколога на каждый день

Пять полезных советов гинеколога на каждый день

Интимные проблемы могут возникнуть у каждой женщины. Но многие стесняются обсуждать со специалистами о том, что их беспокоит. Да и времени на поход к врачу нет. А потому мы часто занимаемся самолечением, или же оставляем недомогание без внимания. А это уже может привести к неприятным и более серьезным последствиям. Воспользовавшись рекомендациями изложенными ниже вы сможете определить, какое состояние в гинекологии считается нормой, а что является отклонением и требует экстренного лечения.

Банан: описание, состав и полезные свойства

Банан: описание, состав и полезные свойства

В бананах содержится масса полезных веществ, которые положительно влияют на сердечнососудистую систему, улучшают состояние кожи, нормализуют давление и поднимают настроение. Особенно рекомендуются тем, кто подвергается сильным физическим нагрузкам и интенсивной умственной работе (2 банана в день способны зарядить наше тело энергией почти на 2 часа активной работы).

Это плоды травянистого тропического растения, в роду которого известно около 70 видов. Однако среди всех видов для употребления в пищу выращивают только один сорт

Полезные и мудрые советы по гинекологии

Полезные и мудрые советы по гинекологии

В наше время многие женщины нуждаются в полезных и мудрых советах по гинекологии, которые помогут им разобраться с возникающими по жизни сложными ситуациями.

Гигиена превыше всего!
Многие девушки, которые пользуются ежедневными прокладками, считают, что использование таких средств гигиены наносит вред здоровью, поскольку создают благоприятную среду для размножения бактерий. Однако вердикт врачей по этому поводу однозначен: чтобы бактерии не размножались, нужно несколько раз в день производить замену «ежедневок», в независимости от степени их загрязнения.