Новости с меткой голубика

Польза голубики для женщин

Польза голубики для женщин

Полезные свойств голубики можно исчислять десятками. Эту ягоду девушки нередко используют для поддержания натуральной красоты. Кроме того, с помощью голубики можно даже избавиться от лишнего веса.

Голубика при беременности.

Голубику можно употреблять даже будущим матерям – это отличный источник витаминов. Ягода может способствовать формирование хорошей нервной системы у плода, помогает правильной закладке органов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Голубика полезные свойства

Голубика полезные свойства

Голубика – это многолетний кустарник до полутора метров высотой, с синими ягодами. Голубика очень популярна на севере, благодаря своим полезным свойствам она поддерживает нормальную работу организма при самых низких температурах. Голубику употребляют как в сыром виде, так и в качестве варенья, компота, вина и различных десертов и соусов. Конечно, свежая голубика содержит наибольшее количество полезных веществ. Чем насыщеннее цвет ягоды, тем больше в ней пользы. Всё найдется в голубике!