Начиная с момента полового созревания и до наступления климакса вся жизнь женщины зависит от фазы менструального цикла. В определённые моменты цикла уровень одних гормонов падает, а другие начинают подскакивать до небывалых высот. Все это не лучшим образом отражается на самочувствии женщины. В частности, обычным проявлением ПМС являются перепады настроения, за этот участок отвечает гормон серотонин который под воздействием снижения эстрогена и прогестерона также начинает понижаться. Конечно можно принять гормональное средство компенсирующее недостаток гормона и что называется не напрягаться.