В 20 лет любая девушка уверена, что старости не существует, но не успевает обернуться, как не за горами начинают маячить пугающие 40 лет и вот уже года начинают заявлять о себе снижением эстрогеном, морщинками, лишним весом, изматывающими перепадами настроения. Но нельзя опускать руки и отчаиваться, тогда жизнь снова заиграет всей палитрой ощущений, и может оказаться, что жизнь только сейчас и начинается.
Как бы удручающе это не звучало, но придётся пересмотреть рацион в сторону уменьшения порций, разгрузочных дней и сбалансированного питания в связи с тем, что уровень метаболизма начинает снижаться из-за нехватки женских гормонов.