Архив рубрики Гормоны
22 совета по улучшению гормонального здоровья
Сон играет невероятно важную роль в гормональном здоровье. Если вы плохо спите, очень вероятно, что ваш гормональный баланс нарушается. Железа, которая контролирует наш циркадный ритм (цикл сна), называется шишковидной железой. Пинеальная железа является основной контролирующей железой и регулирует фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ) через гипофиз. Эти два гормона являются очень важными в регуляции женских гормональных циклов.
Шишковидное тело — очень маленькая железа в мозге, но очень сосудистая, она получает огромное количество крови, уступая только почкам, что показывает, как она регулирует баланс гормонов, циркулирующих в кровоснабжении.
Гормоны удовольствия и счастья
Вы думаете, перепады настроения – это темперамент, особенности характера? Ан нет – все намного прозаичнее. Природа нашего счастья – химическая. Чувство безграничного удовольствия – это комплекс биохимических процессов, которыми руководят особые вещества – гормоны.
Центр удовольствий находится в отделе головного мозга – гипоталамусе. Это «пучок» нейронов, генерирующих, в ответ на определенное действие, череду сложных реакций. Под влиянием гипоталамуса и начинается выработка нейромедиаторов, в обычной жизни именуемых гормонами счастья.
Повышение и понижение уровня мужских гормонов у женщин
Недостаток или избыток мужских гормонов у женщин может стать следствием некоторых заболеваний. При этом такое явление часто приводит к различным проблемам со здоровьем, меняются пропорции тела, характер. Так что, необходимо начать лечение после появления первых же симптомов.
Причины повышения уровня тестостерона
Сейчас довольно распространенной является патология – избыток мужских гормонов у женщин
Врач-эндокринолог: некоторые внешние признаки указывают на гормональный сбой
Худоба, вялость могут быть внешними признаками гормонального сбоя, сообщила врач эндокринолог Элина Шарифуллина.
Гормональный сбой в организме становится следствием нарушений в работе органов, ответственных за выработку гормонов. В частности, щитовидной железы. В своем интерввью эндокринолог Шарифуллина рассказала, что при развитии такой ее патологии, как синдром Кушинга, может определенным образом меняться тело.
Гормоны и лишний вес. Почему вы не можете похудеть
Гормональный дисбаланс – одна из причин лишнего веса. Мой опыт показывает, что какие-то проблемы можно решить самостоятельно – правильно питаться, двигаться, спать не меньше 7 часов, бороться со стрессом. Для решения других проблем необходимо обратиться к врачу. И это работает.
Как похудеть? Меньше ешьте и больше тренируйтесь! Именно так я и поступала долгие годы. Но со временем стала замечать, что этот подход не помогает: правильное питание, ежедневный фитнес – а стрелка на весах не движется в нужном направлении. Конечно, я винила себя: значит, надо еще меньше есть и еще больше тренироваться. Других «подозреваемых» я не видела. Как оказалось, зря. Есть и другие причины лишнего веса.
Как понять, что случился гормональный сбой
Важно понимать, что гормонов в организме очень много. Все железы, которые у нас есть, вырабатывают гормоны. У нас есть гормоны щитовидной железы, гормоны гипофиза, надпочечников, гормоны, вырабатываемые половыми железами. И когда мы говорим о гормональном сбое, важно понимать, что в силу определенных возрастных изменений гормональный фон может изменяться. И, безусловно, нужно понимание того, что предшествовало гормональному сбою, какой именно фактор: это было заболевание, это был климакс, это была стрессовая ситуация, травма.
9 продуктов, употребление которых приводит к гормональному дисбалансу
Как известно, для поддержания хорошего здоровья необходима здоровая диета. Мы также знаем, что чашка крепкого кофе с кусочком торта не принесут особой пользы нашему организму.
Как известно, для поддержания хорошего здоровья необходима здоровая диета.
Мы также знаем, что чашка крепкого кофе с кусочком торта не принесут особой пользы нашему организму.
Почему возникает гормональный сбой?
Гормональный сбой – болезненный вопрос для многих девушек и женщин. Как известно, гормоны играют важную роль в нормальной работе организма, они влияют на физиологические функции и отвечают за обмен веществ, поэтому нарушение их баланса чревато весьма неприятными проблемами.
Гормоны должны иметь четкий уровень, но когда он изменяется, это приводит к чреде метаморфоз в организме. Дисбаланс может спровоцировать развитие множества заболеваний и иметь сложные последствия, поэтому при выявлении этого состояния нужно в срочном порядке обращаться к врачу.
Прыщи при менструации – норма или игра гормонов?
Прыщи перед месячными или во время их прохождения появляются у 80% нежной половины человечества. У девушек до 30 лет высыпания образуются реже, чем у дам после 40. Почему перед месячными на лице появляются прыщи.
Дело в том, что ежемесячно в организме женщины происходят естественные физиологические процессы, влияющие на гормональный фон. Поэтому в определённые фазы цикла наблюдаются резкие перемены в настроении, повышается интенсивность выработки сальных желёз, агрессия, утомляемость, акне.
Как понять, что случился гормональный сбой
Важно понимать, что гормонов в организме очень много. Все железы, которые у нас есть, вырабатывают гормоны. У нас есть гормоны щитовидной железы, гормоны гипофиза, надпочечников, гормоны, вырабатываемые половыми железами. И когда мы говорим о гормональном сбое, важно понимать, что в силу определенных возрастных изменений гормональный фон может изменяться. И, безусловно, нужно понимание того, что предшествовало гормональному сбою, какой именно фактор: это было заболевание, это был климакс, это была стрессовая ситуация, травма.
