Польза грудного вскармливания для женщины

Грудное вскармливание полезно не только для ребенка, но и для женщины. Матка быстрее приходит в нормальную форму, снижается вероятность кровотечений. Помимо этого, можно не переживать насчет лишнего веса, выработка молока требует большого расхода килокалорий.

У кормящих матерей снижается риск возникновения рак молочной железы her2 и яичников.

Несомненным преимуществом является возможность не думать о предохранении от беременности во время периода частых кормлений малыша. Налаживание лактации «отключает» детородную функцию, отсутствуют менструации.

Чем полезно естественное кормление для младенца?

Организации здравоохранения во всем мире признают грудное вскармливание как «золотой стандарт» питания для ребенка. Грудное молоко не только обеспечивает организм малыша пищевыми и защитными функциями, но и способствует полноценному развитию.

Грудное молоко каждой матери имеет уникальный состав, в который входят все необходимые растущему организму вещества.

Кормление ребенка грудью способствует его защите от инфекционных заболеваний, укрепляет иммунитет. Большое количество полезных свойств объясняется наличием в молоке пребиотиков – компонентов, стимулирующих рост и активность защитной микрофлоры кишечника. Этот процесс обеспечивается бифидо- и лактобактериями, функции которых заключаются в создании дружественной флоры и местного иммунитета.

Материнское молоко также служит защитой младенца от многих аллергических реакции и болезней. Поэтому риск возникновения астмы или экземы существенно снижается.

Каждая кормящая мать закладывает в своего ребенка здоровье на долгие годы. Ребенок на грудном вскармливании в будущем меньше подвержен опасности сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.

Мать и ребенок тесно контактируют при кормлении. И это не ограничивается процессом питания. Создаются сложные связи на эмоциональном и психологическом уровне. Такое взаимодействие укрепляется с каждым днем.

Младенцы на естественном вскармливании, в основном, имеют спокойный темперамент и крепкий сон. Причина этого в ощущении материнского запаха.

Кормить грудью – это идеальный вариант, как для мамы, так и для малыша. Множество преимуществ такого вскармливания не поддается сомнению. Женщинам следует лишь обратить внимание на свой рацион. Он должен быть здоровым и сбалансированным.

Если молодая мать решит отказаться от грудного кормления или перейти на смешанное, то это приводит к уменьшению выработки у нее молока. Впоследствии вернуть прежние объемы очень трудно.

Перед введением в питание ребенка искусственных смесей, специалисты рекомендуют тщательно обдумать финансовые и социальные последствия такого выбора. Необходимо строго следовать инструкциям производителя молочной смеси по ее приготовлению и хранению.

Для выбора оптимального рациона для малыша необходима консультация квалифицированного педиатра.