Что это такое?

Жизнь в динамичном современном мире требует от женщины крепкого здоровья и физического комфорта. Если в самых интимных местах возникают неприятные ощущения, ни о какой активной жизни и работе не может идти и речи. К сожалению, многие женщины знакомы с такой ситуацией не понаслышке — по оценкам, три четверти из них хотя бы раз в жизни сталкиваются с проявлениями влагалищного кандидоза.

Влагалищный кандидоз, или молочница, — заболевание, вызываемое микроскопическим дрожжевым грибком Candida albicans. Внутренняя среда влагалища представляет собой сложную биологическую систему, населенную симбиотическими микроорганизмами, в основном лактобактериями. У многих женщин C.albicans присутствует во влагалище в небольших количествах, не вызывая заболевания.

Эти грибки относят к условно-патогенной микрофлоре. Это означает, что в норме они присутствуют в организме женщины (не только во влагалище, но и в полости рта, а также в кишечнике), не причиняя никакого вреда и являясь неотъемлемой частью общего состава микрофлоры.

Однако при определенных условиях (изменения кислотно-щелочного баланса влагалищной слизи и состава микрофлоры, гормональные нарушения и т.д.) грибки начинают агрессивно размножаться, вызывая воспаление.

Зуд и жжение при молочнице: причины

Молочница развивается в результате избыточного роста условно-патогенной микрофлоры. Помимо Candida albicans, вагинальный кандидоз могут вызывать и другие дрожжевые грибки, например Candida Parapsilosis, C. tropicalis и C. Krusei. Что же провоцирует агрессивный рост этих грибков? Главная причина — ослабление защитных сил организма, которому способствуют следующие факторы:

переохлаждение;
курение и употребление алкоголя;
переутомление и повышенные физические нагрузки;
нервные стрессы;
эндокринные заболевания;
наличие хронических очагов инфекции в организме;
прием антибактериальных или гормональных препаратов;
беременность.

Зуд и жжение при молочнице возникают как результат воспаления слизистой оболочки влагалища, которому способствует размножение грибков рода Candida.Однако ослабленный иммунитет — не единственная причина развития молочницы.

10 способов профилактики молочницы

Сладкое сократите. Рост дрожжевых грибов может спровоцировать неправильное питание с преобладанием углеводов. Это означает, что шоколад, конфеты, торты, дрожжевая выпечка и прочие сладости относятся к числу тех продуктов, употребление которых следует существенно сократить. Даже сладкий чай или кофе могут стать фактором риска, особенно если употреблять их несколько раз в день.
Правильно питайтесь. Питание должно быть сбалансированным и полноценным. Употребляйте йогурты без сахара с живыми молочными культурами.
Тесные брюки и стринги замените. Еще одна возможная причина возникновения вагинального кандидоза — регулярное ношение тесных брюк или джинсов. Они не только создают трение в области промежности, но и дают так называемый эффект термостата, поддерживая температуру, комфортную для размножения грибков рода Candida. Ношение стрингов также увеличивает риск развития молочницы, поскольку белье такого типа практически не защищает промежность от попадания патогенных микроорганизмов из внешней среды.
Выбирайте правильное белье: не тесное, из натуральных тканей. Стирайте его в горячей воде.
В бассейн и баню ходите осторожно. Не исключен риск заражения молочницей в общественных местах. Например, купание в бассейне, вода в котором недостаточно хлорирована и редко меняется, может привести к заражению вагинальным кандидозом. При посещении турецкой бани (хаммам) нежелательно ложиться или садиться на мраморные плиты голым телом — лучше использовать собственное чистое полотенце.
Не пользуйтесь интимными дезодорантами.
Не сидите в мокрой одежде (например, в купальнике).
Не увлекайтесь горячими ваннами.
Часто меняйте женские гигиенические изделия.
Избегайте спринцевания.

Симптомы и признаки

У женщин кандидоз проявляется следующими признаками:

покраснение и отечность слизистых оболочек больших и малых половых губ;
ощущение зуда и жжения в области наружных половых органов;
болезненность во время полового акта и мочеиспускания;
появление белых комковатых выделений с неприятным запахом (может усиливаться накануне менструации).

Важно знать, что вагинальный кандидоз передается при сексуальных контактах, поэтому женщина может заразить своего партнера или партнершу.

Важно: У мужчин кандидоз проявляется симптомами, характерными для уретрита и баланопостита: отечность и покраснение головки полового члена, которые часто сопровождаются высыпаниями, ощущением зуда, белым налетом под крайней плотью и жжением в уретре, которое значительно усиливается во время мочеиспускания.

Формально кандидоз не считается инфекцией, передающейся половым путем. Это связано с тем, что в его развитии наибольшую роль играет условно-патогенный гриб, который может присутствовать в составе собственной микрофлоры влагалища, поэтому заболеть молочницей могут и женщины, не живущие половой жизнью.

В большинстве случаев четкую причину возникновения молочницы установить не удается. Предрасполагают к ней различные состояния, вызывающие изменения микрофлоры, качества слизи и кислотно-щелочного равновесия влагалища:

прием антибиотиков;
беременность;
прием эстрогенсодержащих оральных контрацептивов или гормональной заместительной терапии;
сахарный диабет;
ослабление иммунитета в результате ВИЧ-инфекции или приема иммуносупрессантов.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если есть что-то из списка ниже, то необходимо обратиться за консультацией к врачу:

заболевание возникло впервые;
нет уверенности, что это не опасные симптомы;
ярко выраженные проявления (зуд, боль, отек и т.д.);
дополнительные симптомы (боль в малом тазу, пахнущие выделения, ухудшение общего самочувствия и т.д.);
частые эпизоды заболевания (четыре и более в год);
сохранение симптомов после самолечения.

Как избавиться от зуда при молочнице в домашних условиях?

Сразу сделаем важную оговорку: лечение в домашних условиях предполагает использование препаратов, одобренных лечащим врачом. Специалист назначает прием медикаментов, исходя из результатов анализов пациентки, а также с учетом возможных противопоказаний.

Надежные препараты

Основу лечения вагинального кандидоза составляют противогрибковые препараты и полиеновые антибиотики, обладающие противогрибковой активностью:

флуконазол;
клотримазол;
миконазол;
кетоназол;
леворин;
пимафуцин;
микафунгин;
каспофунгин;
анидулафунгин;
нистатин.

Препараты на основе этих действующих веществ предназначены как для общего, так и для местного применения, поэтому выпускаются в форме таблеток, мазей и кремов. При лечении таблетками курс лечения составляет в среднем 3 дня. Использование препаратов местного применения предполагает более длительный курс — его продолжительность составляет не менее 7-8 дней и определяется врачом индивидуально.

В тех случаях, когда вагинальный кандидоз развивается вследствие ослабления защитных сил организма, врач может назначить применение иммуномоделирующих препаратов. Однако эффективность последних пока еще неоднозначна.

Эффективные народные средства

Большинство специалистов относится к применению народных методов со сдержанным скептицизмом. Такая позиция объясняется не столько излишней консервативностью врачей, сколько неоднозначностью эффекта от использования таких методов. Проще говоря, народных средств много, но далеко не все из них эффективны и безопасны. Например, некоторые целители предлагают для лечения молочницы применять тампоны с мякотью чеснока.

Одним из наиболее безопасных и эффективных народных средств при лечении вагинального кандидоза считается отвар ромашки. Его применение обеспечивает бактерицидный и противовоспалительный эффект. Способ приготовления отвара:

1-2 столовые ложки залить стаканом кипятка (250 мл);
подогреть на водяной бане в течение 5-10 минут;
емкость с отваром обернуть полотенцем и дать настояться 40-50 минут;
отвар процедить и применять для спринцеваний или подмываний.

При заваривании вместе с ромашкой можно использовать кору дуба или цветы календулы в соотношении 1:1 (то есть 1 чайную ложку ромашки и 1 чайную ложку коры дуба на 250 мл воды).

Спринцевания следует проводить не дольше 3 дней, поскольку при частом их применении нарушается естественный баланс микрофлоры влагалища.

Другие подходы

При лечении молочницы важно отказаться от секса, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки влагалища. Также необходимо полностью исключить алкоголь. Многие люди недооценивают важность нормализации своего рациона, хотя без этой меры применение лекарственных препаратов не даст ожидаемого эффекта.

Коррекция рациона предполагает в первую очередь сокращение употребления углеводов. Это не означает, что нужно переходить на жесткую белковую диету, просто следует свести к минимуму употребление сладкой выпечки и конфет, мороженого.

В качестве безопасного источника углеводов следует использовать гречневую, овсяную, перловую и пшеничную кашу, бурый рис, цельнозерновой хлеб. Допускается также есть пасту и макароны из твердых сортов пшеницы.

Важно не забывать и о кисломолочных продуктах, которые помогут нормализовать состав микрофлоры. Лучше всего подойдут кефир и ряженка. Йогурты лучше выбирать без сахара.
Что делать, если жжение после лечения кандидоза осталось?

Иногда даже после курса приема противогрибковых препаратов, направленных на устранение причины развития молочницы, остается ощущение зуда и дискомфорта в интимной зоне. Отчасти это объясняется остаточными явлениями воспаления слизистых, вызванными активностью грибка.

Кроме того, противогрибковые препараты и антибиотики с противогрибковой активностью уничтожают не только патогенную, но и полезную микрофлору влагалища, что вызывает дисбактериоз со всеми его сопутствующими проявлениями.

Поэтому следует продолжать употреблять пробиотики и пребиотики. Если в течение нескольких дней ощущение зуда не проходит, необходимо повторно посетить врача для согласования особенностей местного противовоспалительного лечения.