Специалисты утверждают, что если женщина регулярно посещает спортзал, то у неё отсутствуют проблемы с личной жизнью. А исследование закрепило это утверждение, поскольку по проведенным опросам и экспериментам было выяснено, что они быстрее возбуждаются и также быстрее достигают высшей точки наслаждения, то есть, оргазма. Соответственно, и восприятие ощущений у них сильнее.

Физическая активность – это как афродизиак. Одна силовая тренировка – вот норма, которой достаточно для того, чтобы у женщины в организме начался более интенсивно вырабатываться тестостерон и гормон роста. Эти соединения, как всем известно, играют главную роль в половой сфере. Ещё надо сказать, что физические нагрузки уменьшают уровень стресса, что, в свою очередь, усиливает половое влечение, сексуальное желание, а также качество интимной жизни.

Если верить другому исследованию, проведенному Университетом Техаса, увеличить либидо можно, если использовать велотренажер. Учеными была собрана группа, состоящая их 169 женщин, которым нужно было просмотреть видео-ролик эротического характера после двадцати минут интенсивной тренировки на этом тренажеры. В результате у испытуемых был замечен активный прилив крови к их гениталиям, а это свидетельствует об очень высокой степени возбуждения. А вот без тренировки таких изменений не наблюдалось.

автор: Алина Климентова