Один из счастливейших моментов в жизни любой женщины – это ожидание появления малютки. К сожалению, это состояние – не только яркие и приятные впечатления, это перестройка всего организма, которая может сопровождаться болями в спине, ногах, тяжестью и другими неприятными моментами. Чтобы уменьшить нагрузку увеличивающегося веса на позвоночник, надо обеспечить женщине удобное положение во время отдыха, когда она сможет расслабиться, хорошо выспаться или просто набраться сил.

Для создания максимального комфорта, современные производители постельных принадлежностей предлагают товары для здоровья – специальные крема против растяжек, комфортную одежду, ортопедический матрас и, конечно же, удобную подушку.

Чтобы правильно выбрать подушку, нужно знать следующее:

Формы и размеры подушек для беременных;
Наполнители специальных подушек
Где купить

Форма и размеры

Подушка для беременных может быть различных форм:

Подковообразная (U- образная) позволит удобно облокотиться, обеспечив разгрузку позвоночника. Выпускается в 2-х размерах: 350*34 см при росте от 160 см, для женщин ниже ростом — 280*35 см;
Подушка в виде рогалика, которая обхватывает все тело мамочки, обеспечивая качественную опору для спины, головы и ног. Размер — 35*340 см;
G-образная рекомендуется для любительниц особого удобства. Зажав свободный конец между ног, ее можно удобно расположить под спиной, или перевернувшись, расположиться на животе. Размер 350*35 см;
С-образная (в форме банана), выбирается в соответствии с ростом пользователя — свыше 160 см – 190*30 см, ниже – 170*30 см. Любое положение — лежа, полусидя, полулежа, на боку будет удобным, особенно на поздних сроках беременности;
Г-образная поддерживает спину и обеспечивает удобное положение головы. Длина до 230 см;
I-образная выпускается в 2-х размерах – 190*30 и 170*30 см.

Наполнители

Выбирая подушку, обратите внимание на наполнитель:

Шарики из пенополистирола, которые свободно пересыпаются в чехле и принимают форму тела;
Холлофайбер – наполнитель из скрученных в спираль полых волокон, который прочно держит форму. Принимает форму тела и быстро восстанавливается после снятия нагрузки;
Наполнитель из гречишной шелухи. Рекомендуется тем, кто любит натуральные материалы. Эту подушку нельзя стирать, возможна только сухая чистка, она менее долговечна, чем спальные принадлежности с искусственными наполнителями.