Бразильское изыскание ФУ Сан-Карлоса говорит, что если в процессе тренировки на ягодицы и бедра женщины, которая переживает менопаузу, воздействовать с помощью инфракрасных лучей, то такая процедура поможет снизить риск остеопсатироза.

В подобном исследовании приняли участие в возрасте от пятидесяти до шестидесяти лет двадцать женщин. Из них никто не принимал гормональные препараты заместительной терапии. Женщин разделили на две одинаковые по количеству человек группы. Женщины первой группы тренировалась на беговой дорожке по сорок пять минут два раза в неделю. Во время тренировки инфракрасные излучатели светили на ноги женщин. Вторая группа следовала такому же режиму, но уже без воздействия инфракрасным светом.

Ученые проверяли до и после тренировок у испытуемых женщин состояние костной ткани. Повторный анализ выявил, что из второй группы женщины за год потеряли более двух процентов от бедренной кости. У женщин из первой группы подобных проблем не имели.

Ученые говорят, что этот факт подтверждает возникновение пьезоэлектрического эффекта (в кости образуется электрический заряд и начинает притягивать клетки-строители, что инициирует рост). По этому инфракрасное освещение будет только усиливаеть эффект. Ученые отметили, что у женщин при воздействии инфракрасным светом быстро сокращается целлюлит.

автор: Алина Климентова