Современные дети очень много времени проводят за компьютером, различными гаджетами, приставками, общаются в Сети. Помимо этого приходится много читать, писать, исследовать школьные учебники. Все это создает большие нагрузки на зрение, которое в юном возрасте еще только формируется, как и остальные системы и органы человеческого организма. По этому, а также по ряду других причин, у многих школьников и детей младшего возраста развивается такое заболевание, как миопия.

Что за заболевание

Миопия, или как ее еще иногда называют школьная близорукость, может быть как приобретенным, так и врожденным заболеванием. Если кто-то из родителей страдал миопией, то вероятность передачи проблемы ребенку довольно высока. У детей маленького возраста, младших школьников миопия может быть приобретенной в связи с постоянными большим нагрузками на зрение. Они вынуждены много сидеть за учебниками, тетрадками, свободное время проводят в интернете и за компьютерными играми. Все это способно оказывать на зрение большие нагрузки и вызвать так называемую ложную близорукость.

Ложная близорукость в целом неопасна и быстро лечится, но если не обращать на нее внимания, то она способна перерасти уже в настоящую миопию. Постоянное утомление зрения вызывает спазм аккомодации – постоянное перенапряжение ресничных мышц, из-за чего находящиеся на дальнем плане объекты кажутся размытыми. Это псевдомиопия. Если мышца постоянно находится в таком напряженном состоянии, то вся зрительная система начинает перестраиваться под новые условия. В результате глазное яблоко становится более удлиненным и глаза становятся по-настоящему плохо видящими.

Лечение псевдомиопии

Современная медицина предлагает много действенных вариантов лечения ложной близорукости. Суть лечения сводится к тому, чтобы расслабить находящуюся в напряжении ресничную мышцу. Для этого активно применяются такие методы, как:

• Гимнастика для глаз;
• Вакуумный массаж;
• Электростимуляция;
• Использование медикаментозных средств.
• Чем раньше начать лечение, тем больше шансов, что заболевание быстро уйдет в прошлое, и больше не будет причинять ребенку никаких неприятностей.

Профилактика миопии

Чтобы не допускать сильного перенапряжения ресничных мышц, нужно помнить о следующем:

• Читая, ребенок должен держать книгу на расстоянии 30-40 см от глаз;
• Расстояние до монитора ПК должно быть около 50 см;
• Нужно уменьшать время, проведенное за компьютером, гаджетами и больше быть на свежем воздухе, заниматься активными физическими действиями.

Эти несложные советы помогут сохранить зрение ребенка в порядке.

Автор: Евгений Уманский