Алопеция у женщин: причины, признаки, лечение

Алопеция у женщин: причины, признаки, лечение

Выпадение волос в медицине называют алопецией. Это явление особенно тревожит представительниц женского пола, так как издавна волосы для них считались достоинством. Тусклость, ломкость, выпадение – главные проблемы шевелюры у современных женщин. Почему такое случается и всегда ли выпадение – опасный симптом?

Современный ритм жизни нередко приводит к недостатку витаминов в организме. И, как результат – поврежденные волосы, сухая кожа с пигментными пятнами, тонкие и ломкие ногти… Несколько простых советов могут помочь быстро сделать вашу кожу гладкой, волосы блестящими, а ногти крепкими и здоровыми:

Совет 1. Увлажнить и очистить кожу

На время восстановления кожи стоит забыть про агрессивные скрабы и «умывалки», которые стягивают ее и ухудшают состояние. Зато пригодятся питательные и увлажняющие крема и сыворотки, а также мягкие очищающие пенки и тоники. Хорошо, если в их составе будут витамины A и E, гиалуроновая кислота, сок алоэ вера или другие активно увлажняющие компоненты.

Совет 2. Наносить на волосы деликатные средства

Чтобы волосы вновь стали блестящими и послушными, нужно мыть их деликатными шампунями без сульфатов и парабенов. А вот агрессивные шампуни и пилинги не подойдут — они могут «вымыть» защитный слой кожи.

Совет 3. Заняться укреплением ногтей

Из-за недостатка витаминов ногти могут слоиться, ломаться и даже пожелтеть.

Помочь ногтям можно с помощью уходовой косметики — это могут быть питательные и увлажняющие крема. Кроме того, на ногти можно наносить специальный укрепляющий лак.

Совет 4. Принимать витамины

Сухие волосы, тонкие ногти и шелушения на коже могут быть не только из-за внешних факторов, но и внутренних — возможно, организму не хватает каких-то полезных микроэлементов.

А чтобы понять, каких именно, стоит обратиться к врачу. Он может рекомендовать витаминный комплекс — например, Специальное Драже Мерц. Вот 4 причины, почему его можно принимать:

В составе 13 витаминов и микроэлементов. Витамины A, C, E, группы B, железо и цинк питают клетки и ногти изнутри, помогают улучшать состояние ногтей, кожи и волос

Витамины имеют форму драже. Все компоненты в Специальном Драже Мерц нанесены послойно с учетом их совместимости. Поэтому они не конкурируют между собой и последовательно высвобождаются и усваиваются организмом

Эффект от приема ключевых для организма нутриентов может быть заметен на ногтях, коже и волосах. Так, если в организме достаточно витаминов и минералов, ногти могут вырастать в среднем на 3-4 мм в месяц, кожа начинает сиять, а волосы выглядят блестящими и пышными.

Что такое алопеция? Признаки нарушения у женщин

Каждый волосок имеет свой жизненный цикл. Когда последний подходит к концу, волосок выпадает, уступая место новому. Это является нормальным и естественным процессом. В норме ежедневно выпадает от 50 до 100 волосков. Как же определить отклонение от нормы?

Достаточно провести несколько тестов:

первый – рассмотреть выпавшие волосы, если на них присутствует светлая луковица, волноваться не стоит;
второй – не мыть голову 2-3 дня, обхватить голову руками и потянуть за пряди на разных участках, посчитать количество вытянутых волосков, если их количество не превышает 15 штук, повода для волнения нет.

Что провоцирует алопецию?

Чтобы выявить причину, лучше обратиться к врачу – трихологу. Именно он занимается здоровьем шевелюры. Причин достаточно много, и они сильно отличаются, поэтому не всегда удается сделать это самостоятельно.

Причины облысения у женщин:

Изменения гормонального фона. Такое, к примеру, происходит во время полового созревания, климакса, при беременности, после родов;
Побочный эффект медикаментозных препаратов (пр. антибиотики), медицинских процедур, ослабляющих организм (пр. химиотерапия);
Резкие изменения в эндокринной и нервной системы, спровоцированные депрессией, стрессом, хронической усталостью, болезнями, нарушением гормонального баланса;
Перепады температур, к примеру, при переохлаждении, перегревании (использование фена, щипцов, плойки);
Несбалансированное питание, диета. Возникает дефицит питательных веществ, ослабляется весь организм;
Сезонное выпадение волос из-за авитаминоза.

В большинстве случаев причины скрываются во влиянии внешних факторов, а не в генетической предрасположенности. Из-за длительногонегативного воздействия (пр. химического) повышается риск травмирования локонов. С такой проблемой часто сталкиваются дамы, использующие осветлители и краски для волос. Кроме того, некоторые прически также наносят вред прядям. К таковым относятся: африканские косички, дреды, наращивание, химическая завивка, тугие кички и хвостики.

Виды и стадии алопеции у женщин

При сильном выпадении врачом-трихологом ставится диагноз «алопеция», или облысение. Существует несколько видов этого заболевания, которые зависят от степени тяжести его течения.

Очаговая (гнездовая) алопеция

Эта форма заболевания характеризуется потерей волос на определенном участке головы (наблюдается «гнездовое», частичное облысение). Изменяется структура волос, локализующихся вокруг патологического очага – они сильно истончаются, вследствие чего становятся ломкими.

Первая степень – локальное облысение с образованием залысин овальной или круглой формы. Вторая – частичная или полная потеря шевелюры, очаги сливаются между собой. Третья – полная потеря локонов.
Диффузная (симптоматическая) алопеция у женщин

Волосы выпадают равномерно со всех участков головы.

Оставшиеся пряди становятся тоньше и редеют. Чаще всего диффузная алопеция спровоцирована гормональным дисбалансом и недостатком белка. В результате воздействия этих факторов фолликулы становятся чувствительными к дигидротестостерону – веществу, образующемуся при взаимодействии тестостерона и продуктом выработки сальных желез.

Дигидротестостерон, проникая внутрь фолликула, нарушает его питание, ухудшает кровоток, соответственно, пряди становятся тоньше и начинают выпадать.
Андрогенетическая алопеция

Шевелюра истончается и редеет преимущественно в лобно-теменной части. Раньше этот вид облысения считался преимущественно мужским, но сегодня многие женщины сталкиваются с подобной проблемой. Это связано с преобладанием в гормональном фоне мужских гормонов.

Лечение алопеции: общие принципы у женщин

Статистические данные свидетельствуют о том, что каждая третья женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с этой проблемой. Избавиться от нее можно при устранении некоторых факторов, например, перестав соблюдать диету или переждав определенное время года (сезонное выпадение). Во всех других случаях требуется серьезная помощь организму в борьбе с недугом.

Довольно часто проблемы возникают на фоне внутренних нарушений. Локоны, как и кожа, являются своеобразным индикатором состояния здоровья.

Они первыми реагируют на неполадки в организме, пока другие симптомы еще не проявились. При появлении тревожных признаков не стоит временить с визитом к специалисту. Если выпадение наблюдается на фоне внутреннего заболевания, то лечить нужно последнее.

Помимо трихолога может понадобиться консультация терапевта, дерматолога, эндокринолога.

Врачи проведут диагностику, исключат или подтвердят наличие каких-либо заболеваний, назначат лечение в случае необходимости.

Необходимо запастись терпением, так как восстановление здоровья шевелюры – процесс довольно длительный.

Как нужно лечить алопецию у женщин:

Отказ от вредных привычек;
Избегать переохлаждений и перегревов головы;
Правильный уход за локонами. Не рекомендуется использовать металлические расчески, фен и плойку. Чем меньше пряди поддаются травматизации, тем лучше;
Не стоит регулярно делать сложные укладки, химические завивки и краситься;
Регулярно делать массаж головы руками или деревянной щеткой;
Правильное питание. Вегетарианство и диета приводят к сбоям в эндокринной системе и органах пищеварения. Многие виды облысения возникают именно на этой почве.

Стоит отметить, что шевелюра имеет хорошие адаптивные способности, поэтому при устранении причин восстановление не займет очень много времени и будет вполне успешным. Рекомендуется использовать следующие минеральные вещества: рыбий жир с кислотами; витамины Е, Д, С, группы В; магний, кальций, медь, железо.

Средства народной медицины от алопеции у женщин

Чтобы процесс восстановления продвигался более эффективно, необходимо воздействовать не только на внутренние проблемы, но и помогать локонам внешне. Существует довольно много всевозможных рецептов, основанных на натуральных продуктах и лекарственных растениях, которые помогают при наличии проблем со здоровьем волос.

Как народными средствами вылечить облысение у женщин:

Масляные маски. Широко применяют репейное и касторовое масло. Оно втирается в кожу, а затем распределяется равномерно по всей длине. Сверху голова покрывается целлофановым пакетиком и полотенцем. В таком виде ходят 1-2 часа, а затем удаляют маску обыкновенным шампунем;
Вылечить алопецию помогут яичные желтки. Их втирают в кожу головы, а спустя 30 минут локоны промывают отваром мяты;
Крапивный ополаскиватель. Около 100 ш листьев заливают стаканом воды и 400 мл уксуса (6%). Смесь выдерживают 6 часов, а потом полощут ею голову каждый раз во время мытья;
Луковые маски. Измельченную головку репчатого лука смешать с 1 ст. л. масла (лучше оливкового). Смесь наносить на кожу головы массирующими движениями в течение четверти часа. Покрыть голову целлофаном и полотенцем, выдержать полчаса, затем смыть;
Касторовое масло с перцевой настойкой. Смешать эти два ингредиента в соотношении 1 к 2. Втереть в кожу и волосы за час до мытья, использовать шапочку для душа и полотенце, затем удалить с помощью шампуня. Маску можно делать до 3 раз в неделю;
Укрепляющие средства. Пример рецепта: ржаную муку (50 г) залить половиной стакана кипятка, выдержать 5 минут, затем добавить 5 г горчичного порошка и 100 мл масла оливы, а также немного лимонного сока. Все ингредиенты тщательно перемешать. Смесь нанести на голову, а затем смыть проточной водой. Муку можно заменить ржаным хлебом без корки;
В лечении волос помогут натуральные соки, например, из петрушки. Нужно выдавить сок, пропитать им марлю и наложить ее на голову под утепляющий колпак. Спустя 30 минут помыть голову как обычно. Алогичным образом используют другие соки и отвары.

Как видим, причин алопеции достаточно много, устранить самостоятельно некоторые из них невозможно. Лучше всего сразу же обратиться к специалисту и определить, что стало виновником облысения. В борьбе за рост волос помогут не только вышеперечисленные советы, но и правильное использование качественных косметических средств.

Рекомендуется после лечения в целях профилактики делать укрепляющие маски 1-2 раза в неделю.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: