Новости с меткой облегчение симптомов ПМС
Правильным питанием можно облегчить симптомы ПМС
Мужчины, спутницы которых придерживаются строгой диеты, знают, что чем дольше женщина «сидит» на диете, тем она становится более раздражительной, капризной, непредсказуемой и даже злой. Уже точно доказана связь между питанием и психоэмоциональным состоянием. Но так же не стоит забывать об уникальности женского организма, один раз в месяц женщина переживает гормональный всплеск в связи с месячными. В ожидании этого события женщина так же становится раздражительной, вспыльчивой и т.д. И вот представьте себе, что два негативных фактора от диеты и от ПМС накладываются друг на друга.
