Новости с меткой Значение питания

Значение питания в период климакса

Значение питания в период климакса

Климакс принято называть нежным возрастом в жизни каждой женщины. Обычно этот период наступает в 45-55 лет и воспринимается в большинстве случаев как нечто трагическое, вызывая ассоциации со старостью. Однако не стоит отчаиваться и опускать руки. Менопауза — это новый этап и повод пересмотреть свой образ жизни, в том числе питание.