Как справиться с раздражительностью, отсутствием настроения и тяги к жизни в период климакса, рассказывает психолог Наталья Шевцова.
«Мое настроение такое неустойчивое, — жалуется Маргарита, которая только-только справила свои 45 лет. — Я всегда была такой веселушкой-хохотушкой, на неприятности реагировала легко, жила беззаботно, спокойно принимая все невзгоды. Знала, что паника и раздражение делу не помогут. А сейчас будто с катушек съехала. Кричу дома на детей, огрызаюсь с коллегами и шефом, даже на прохожих реагирую, которые случайно в толпе задеть могут».