-
Последние статьи
-
Приходит даже раньше 40: гинеколог назвала 13 признаков приближающейся менопаузы
-
Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы
-
Терпеть опасно: два частых симптома менопаузы повышают риск инфарктов и инсультов
-
Мексидол в комплексной терапии неврологических заболеваний
-
Гинеколог Волкунович перечислила 4 особенности миомы, при которых без операции не обойтись
-
Новости с меткой ужин
Как время, в которое вы ужинаете, может спровоцировать конфликт гормонов
Терапевт объяснила, из-за какой типичной ошибки мы сами сталкиваем «лбами» в организме два гормона и никак не можем похудеть.
Что съесть на ужин, чтобы похудеть? Некоторые диетологи высказываются «ЗА» десерты даже вечером, если хочется. Есть и приверженцы противоположного формата — «курогрудка и лист салата» либо полное голодание после шести.
Лучший ужин для похудения в отеле мерано шено
Ужин худеющего человека: каким он должен быть? И должен ли быть вообще? Эти вопросы рано или поздно возникают у большинства худеющих, которые в результате голодных позывов могут не выдержать и просто среди ночи «наброситься» на холодильник или же просто плохо спят, постоянно размышляя о еде. А ведь это может не только помешать эффективному похудению, но и нарушить обмен веществ и ваше эмоциональное равновесие.
Для похудения лучше всего взять отпуск и отправится на отдых в Италию в отель