Новости с меткой тренировать мышцы тазового дна
Гинеколог Братчикова объяснила, зачем женщинам тренировать мышцы тазового дна
Сидячая работа, невысокая физическая активность или, наоборот, слишком тяжелый физический труд и подъем тяжестей, роды и, в конце концов, возраст — все это влияет на состояние мышц тазового дна у женщин. А слабые мышцы провоцируют массу неприятностей, включая опущение внутренних органов, ухудшение качества жизни, в том числе и сексуальной. Как предотвратить такое состояние, рассказала врач-гинеколог, заведующая научно-исследовательской лабораторией здоровья женщины, матери и ребенка ИМД Пироговского Университета Ольга Братчикова.
