-
Последние статьи
-
Выявлена связь между болезнью Альцгеймера и возрастом наступления менопаузы
-
Гинеколог Волкова рассказала, что происходит с организмом женщины после удаления матки
-
8 продуктов, которые нельзя есть во время менструации
-
Климакс можно отсрочить на неопределенный срок
-
Врач рассказала, какие продукты вредны для фертильности. Касается не только женщин
-
Новости с меткой тренажерный зал
Профессиональная штанга: для чего необходима и где приобрести?
Практический каждый зал, который обеспечивает тренировки силовых упражнений, обладает зоной свободных весов. На подобных площадках работают с профессиональными штангами, позволяющие корректировать вес по физической подготовке или по самочувствию атлета. Спортивный инвентарь состоит из трех основных составляющих:
1. Гриф. Основание штанги, на которое цепляются «блины». Представленный элемент обладает различной формой, а также диаметром кольца
Тренажер Смита как обязательная составляющая силовых тренировок
Тренажер «машина Смита» нашел широкое применение для силовых тренировок как у новичков, так и у профессиональных бодибилдеров. С его помощью прокачиваются практически все группы мышц. Основные упражнения, выполняемые на этом тренажере – работа со свободными весами