-
Последние статьи
-
Приходит даже раньше 40: гинеколог назвала 13 признаков приближающейся менопаузы
-
Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы
-
Терпеть опасно: два частых симптома менопаузы повышают риск инфарктов и инсультов
-
Мексидол в комплексной терапии неврологических заболеваний
-
Гинеколог Волкунович перечислила 4 особенности миомы, при которых без операции не обойтись
-
Новости с меткой точки
Су-Джок терапия — эффективное лечение
Методика лечение, которая с первого взгляда может напомнить классическую
Польза ходьбы босиком
Известно, что на плоскости ступни размещается большое количество биологически активных зон и точек. Расхаживание необутыми ножками дает возможность активизировать почти все активные участки на ступне и подобным образом целебно воздействовать на весь организм целиком. Ходьба по нежной траве убирает стресс, позитивно действует на душевный настрой, и еще придает уверенности в будущем. Систематические прогулки без обуви по земле, теплому песку могут помочь предупредить возникновение инсульта, стенокардии, инфаркта и гипертонической болезни.
Особое воздействие на определенные точки тела
Бывают такие дни, когда, кажется, белый свет не мил. Все раздражает: коллеги, подруги, муж и даже ненаглядные дети. И тогда хочется спрятаться от всего мира. Именно в такие моменты очень помогают расслабиться ванна с эфирным маслом и специальный массаж.
Наш организм так устроен, что в сложной психологической ситуации мы напрягаемся не только внутренне — непроизвольно напрягаются и наши мышцы. Воздействуя особым образом на определенные точки тела, мы можем расслабить мышцы и снять нервное напряжение.