Новости с меткой риск развития ожирения

Даже диета не поможет избежать увеличения веса в менопаузу

Даже диета не поможет избежать увеличения веса в менопаузу

Ученые из Австралии провели ряд экспериментов и смогли точно выяснить, что в возрасте пятидесяти лет все без исключения женщины склонны к набору лишнего веса. При этом это не зависит от их рациона питания.

В среднем во время менопаузы женщина может набрать до двух килограмм. Проблема заключается в запуске природного механизма, с которым очень сложно бороться. В данном случае специалисты отмечают, не сможет даже помочь жесткая диета. Самый оптимальный вариант это значительная физическая активность и ограничение в приеме пищи. Но даже такой режим не может в полной мере гарантировать снижение веса.

После менопаузы женщины набирают вес

После менопаузы женщины набирают вес

Ожирение является следствием снижения уровней эстрогенов в крови и уменьшения расхода энергии, поэтому роль заместительной гормонотерапии в модуляции жировой ткани у женщин в постменопаузе противоречива.

Многие ученые считают, что, прием гормональных препаратов не оказывает влияния на массу тела, по мнению других — она повышается.

Лептин — гормон, вырабатываемый жировыми клетками — адипоцитами, влияющий на количество жировой ткани. При ожирении его концентрация повышается.

Период постменопаузы предрасполагает к ожирению

Период постменопаузы предрасполагает к ожирению

Если многим женщинам удавалось контролировать свой вес на протяжении многих лет, то это не значит, что им не надо опасаться периода постменопаузы.

Именно в этот период происходит физиологическое снижение уровня эстрогенов, что вызывает изменения распределения жира и повышает риск метаболического синдрома, а также сахарного диабета и сердечно сосудистых заболеваний.

Ведущие специалисты английской медицинской академии, настойчиво рекомендуют в данный период регулярные физические упражнения,

Гормональный дисбаланс – возможная причина набора веса

Гормональный дисбаланс – возможная причина набора веса

Еле уловимые признаки гормонального дисбаланса необходимо определять незамедлительно, в противном случае это может привести к стойкому повышению массы тела.

К сожалению, наиболее распространенные гормональные нарушения нельзя исправить с помощью диеты. На самом деле, они даже могут потере веса, даже в случае соблюдения строгой диеты и выполнения интенсивных физических упражнений. Вот самые распространенные эндокринные нарушения, которые могут быть связаны с проблемой лишнего веса.