Многие женщины рассматривают менопаузу, как окончание активной и интересной жизни, как наступление периода увядания и уныния. А на самом деле в физиологическом плане не происходит ничего страшного – у женщины просто прекращается менструация.
Все остальное: гормональные перебои, смена настроения, появление морщин чаще происходит на соматическом уровне. Женщина заранее начинает переживать по поводу менопаузы и заведомо вгоняет себя в депрессию. Половая жизнь становится вялой; иногда женщина и вовсе отказывается от близости, чем приводит в замешательство супруга. Как же тут не депрессировать?