Новости с меткой перенести климакс
Два изменения в образе жизни женщин помогают им легче переносить менопаузу
Согласно новым данным, поддержание здорового веса или похудение и отказ от курения до 40 лет могут существенно облегчить неприятные симптомы менопаузы у женщин — приливы и обильное ночное потоотделение.
Хотя менопауза является нормальной фазой жизни практически каждой женщины, связанные с ней физиологические изменения могут нести с собой дискомфорт и неприятные ощущения. Одним из самых распространенных тягостных симптомов менопаузы для женщин становятся приливы – состояния, характеризуемые жаром, покраснением кожи и потливостью. С такими приливами сталкивается в период менопаузы 85% женщин. При этом 55% женщин, у которых бывают приливы, начинают испытывать их задолго до начала собственно менопаузы.
Два изменения в образе жизни женщин помогают им легче переносить менопаузу
Согласно новым данным, поддержание здорового веса или похудение и отказ от курения до 40 лет могут существенно облегчить неприятные симптомы менопаузы у женщин — приливы и обильное ночное потоотделение.
Хотя менопауза является нормальной фазой жизни практически каждой женщины, связанные с ней физиологические изменения могут нести с собой дискомфорт и неприятные ощущения. Одним из самых распространенных тягостных симптомов менопаузы для женщин становятся приливы – состояния, характеризуемые жаром, покраснением кожи и потливостью. С такими приливами сталкивается в период менопаузы 85% женщин. При этом 55% женщин, у которых бывают приливы, начинают испытывать их задолго до начала собственно менопаузы.
Гипноз поможет легче перенести климакс
Гипнотические сеансы помогают пережить климакс намного легче. Число некоторых неприятных симптомов можно уменьшить на 75%.
Количество приливов, сопровождающих многих женщин в период менопаузы, можно сократить на три четверти при помощи гипноза. Это выяснили американские ученые в ходе совместного исследования университетов Техаса и Бэйлора.
В исследовании приняли участие две группы женщин. Первая группа еженедельно не менее пяти раз подвергалась сеансам легкого гипноза в максимально комфортной обстановке;
