Новости с меткой осень
Эксперт рассказала, как поддержать красоту кожи осенью
Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, каким должен быть рацион в осенний период для сохранения красоты и здоровья кожи. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, прежде всего следует позаботиться о пополнении в организме запасов витаминов А и D. Обеспечить приток первого помогут красный перец, тыква и морковь. Причём употреблять их лучше в разнообразном виде: как приготовленном, так и в сыром. Второй же лучше всего добывать из медикаментов, однако эксперт предупредила, что определять дозировку и длительность приема препаратов с «солнечным» витамином может только врач.
Врачи рассказали, как уберечь себя от цистита осенью и зимой
С наступлением холодов этот недуг становится актуальным для многих женщин, но далеко не все знают, что цистит легче предотвратить, чем потом лечить. Как уберечь себя от этой проблемы и какие существуют методы профилактики болезни, «Вечерняя Москва» узнавала у специалистов.
Распространено мнение, что цистит — это сезонное заболевание. По словам уролога, венеролога и медицинского блогера Екатерины Макаровой, когда устанавливается неустойчивая погода, с этой проблемой пациенты сталкиваются гораздо чаще, чем при других условиях.
7 причин посетить гинеколога осенью
Все мы знаем золотое правило медицины — болезнь проще предупредить, чем лечить, но, к сожалению, мало кто его придерживается. Взваливая на себя семейные заботы и продвигаясь по карьерной лестнице, мы нередко забывает о себе и своем здоровье. Порой мы не замечаем тревожных симптомов, а иногда попросту их игнорируем. Чтобы не усугубить ситуацию, давай разберемся, как часто нужно посещать гинеколога, а в каких случаях записываться на прием в срочном порядке.
Рискуя сослыть занудой, все же повторюсь: болезнь в большинстве случаев лучше и проще предупредить или диагностировать на ранней стадии, чем после мучительно лечить последствия невнимательности к
Новая осенняя обувь!
Осень – любимое время года для огромного числа людей. Кто не любит наблюдать за тем, как листья желтеют вместе с тыквой, как растут стога на полях и грибы в лесу? Эта мягкость в воздухе и запах натопленных каминов по вечерам не оставят равнодушными никого. С приходом осени уходят на долгое хранение в дальние полки сандалии, шлепанцы и шорты. Наступает время теплых ботинок и свитеров.
Способы предотвращения простуды в осенне-зимний сезон
Как известно, в осенне-зимний сезон иммунитет организма сталкивается с множеством вирусных и бактериальных нападений. И чтобы помочь иммунитету отразить атаку вредных микроорганизмов, важно своевременно принимать меры для его повышения и поддержания в боевой готовности.
В сезон простуд человеческий организм должен получать разнообразные витамины. Главным союзником в поддержании иммунитета является витамин С.
Осенняя красота волос
Вот и наступила осень. Хоть на улице сыро и прохладно, но головные уборы надевать ещё не хочется. А волосы уже почувствовали перемену и понемногу теряют своё очарование: тускнеют, становятся ломкими, концы секутся, стали больше выпадать. Для поддержания сил и здоровья волос необходимы витамины, как для внутреннего, так и наружного применения. То есть, недостаточно просто кушать овощи и фрукты, надо ещё делать укрепляющие маски для волос. Да и не все продукты одинаково хороши — необходимы определённые, с наибольшим содержанием полезных витаминов: А, В, С, Е, РР.
Осенняя реабилитация волос и кожи
Солнце щедро дарило свое тепло все лето. Настолько щедро, что от горячих лучиков кожа и волосы потеряли много влаги, стали сухими и грубыми. Но это не повод расстраиваться, ведь следом за летом идет щедрая и богатая витаминами осень. Как же восстановить красоту и здоровье волос после жаркого лета.
Если состояние волос критическое, то следует воспользоваться экспресс программой для их восстановления. Для этого за час до мытья головы нанеси на кожу головы и волосы по всей репейное масло (можно оливковое, миндальное, касторовое).
