Новости с меткой Нутрициолог

Нутрициолог Строков объяснил, как стимулировать метаболизм во время менопаузы

Нутрициолог Строков объяснил, как стимулировать метаболизм во время менопаузы

Метаболизм часто замедляется во время менопаузы, что может привести к увеличению веса. Но при правильном питании и физических упражнениях можно стимулировать обмен веществ.

Многие женщины склонны быстрее набирать вес в период менопаузы. Чтобы избежать именно этого, важно знать, почему женщины старше 50 лет накапливают больше жира, чтобы противодействовать увеличению веса.

Нутрициолог Строков объяснил, как стимулировать метаболизм во время менопаузы

Нутрициолог Строков объяснил, как стимулировать метаболизм во время менопаузы

Метаболизм часто замедляется во время менопаузы, что может привести к увеличению веса. Но при правильном питании и физических упражнениях можно стимулировать обмен веществ.

Многие женщины склонны быстрее набирать вес в период менопаузы. Чтобы избежать именно этого, важно знать, почему женщины старше 50 лет накапливают больше жира, чтобы противодействовать увеличению веса.