Новости с меткой не набрать лишний вес
Как не набрать лишний вес во время менопаузы: 7 советов
Даже если вы никогда не имели лишнего веса, в период менопаузы все может измениться. Многие женщины сталкиваются с увеличением объёма талии и накоплением жировых отложений на теле, как только подходят к этому непростому периоду.
Как не набрать лишний вес во время менопаузы: 7 советов
Даже если вы никогда не имели лишнего веса, в период менопаузы все может измениться. Многие женщины сталкиваются с увеличением объёма талии и накоплением жировых отложений на теле, как только подходят к этому непростому периоду.
Как мы копим жир?
В среднем женщины набирают 2 килограмма перед наступлением менопаузы, а в возрасте 50-60 лет — дополнительные 0,5 килограммов.
