Новости с меткой минералы

Самые важные витамины и минералы для женского здоровья

Самые важные витамины и минералы для женского здоровья

Главное — это правильное питание.

Резкий набор веса, перепады настроения, боли в спине и тотальная усталость. С этими проблемами сталкивается, без преувеличения, каждая женщина.

Натуропат Селин Туати считает, что с ними можно справиться, добавив в меню определенные продукты питания.

Магний против предменструального синдрома

8 витаминов и минералов для защиты от гипотиреоза: как их получить?

8 витаминов и минералов для защиты от гипотиреоза: как их получить?

Употребление хорошо сбалансированной пищи помогает отрегулировать дисфункцию щитовидной железы и защититься от влияния факторов, способствующих заболеванию гипотиреозом.

Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов для поддержания нормального функционирования организма. Вот семь питательных веществ, необходимых для нормализации работы щитовидной железы и предотвращения гипотиреоза.