Новости с меткой микроэлементы
Гинеколог назвала 4 основных микроэлемента, от которых зависит женское здоровье
Здоровье женской репродуктивной системы зависит от множества факторов, но один из основополагающих — достаточный уровень нужных витаминов и микроэлементов. Нона Овсепян, ведущий гинеколог лаборатории клинической диагностики «Инвитро», в рамках сотрудничества с маркетплейсом витаминов iHerb назвала четверку самых важных из них и рассказала, как правильно восполнять их недостаток.
Витамин D
Холекальциферол, который мы привыкли называть витамином D, на самом деле правильно назвать гормоновитамином. Он относится к стероидным гормонам и влияет на обмен веществ, на работу иммунной системы. Половые гормоны тоже относятся к стероидам, и витамин D стимулирует их синтез.
Гинеколог назвала 4 основных микроэлемента, от которых зависит женское здоровье
Здоровье женской репродуктивной системы зависит от множества факторов, но один из основополагающих — достаточный уровень нужных витаминов и микроэлементов. Нона Овсепян, ведущий гинеколог лаборатории клинической диагностики «Инвитро», в рамках сотрудничества с маркетплейсом витаминов iHerb назвала четверку самых важных из них и рассказала, как правильно восполнять их недостаток.
Витамин D
Холекальциферол, который мы привыкли называть витамином D, на самом деле правильно назвать гормоновитамином. Он относится к стероидным гормонам и влияет на обмен веществ, на работу иммунной системы. Половые гормоны тоже относятся к стероидам, и витамин D стимулирует их синтез.
Гинеколог назвала 4 основных микроэлемента, от которых зависит женское здоровье
Здоровье женской репродуктивной системы зависит от множества факторов, но один из основополагающих — достаточный уровень нужных витаминов и микроэлементов. Нона Овсепян, ведущий гинеколог лаборатории клинической диагностики «Инвитро», в рамках сотрудничества с маркетплейсом витаминов iHerb назвала четверку самых важных из них и рассказала, как правильно восполнять их недостаток.
Витамин D
Холекальциферол, который мы привыкли называть витамином D, на самом деле правильно назвать гормоновитамином. Он относится к стероидным гормонам и влияет на обмен веществ, на работу иммунной системы. Половые гормоны тоже относятся к стероидам, и витамин D стимулирует их синтез.
Витамины и микроэлементы в период андропаузы
В период андропаузы мужчинам стоит пересмотреть сове питание, обогатив рацион необходимыми витаминами и минералами.
Микроэлементы, необходимые в первую очередь
Селен – природный микроэлемент, снижающий риск развития рака. Он способен избирательно накапливаться в опухолевых клетках и препятствовать их разрушительной деятельности. В соединении с витаминами С и Е селен защищает организм от воздействия свободных радикалов, то есть препятствует старению клеток и всего организма.
