Секс никогда не должен вызывать болей, а заниматься спортом каждый день вредно для здоровья. Эксперты опровергли некоторые самые популярные мифы, касающиеся женского здоровья и фитнеса.
Миф 1. Боль во время секса нормально. Многие женщины считают, что боль во время занятий сексом является нормой. Однако это не так, и боль в данном случае говорит о существовании каких-то проблем, которые можно решить. Среди них недостаточное количество прелюдий или смазки, психологические проблемы в отношениях, тревожное состояние или болезни вроде эндометриоза.