-
Последние статьи
-
Климакс можно отсрочить на неопределенный срок
-
Врач рассказала, какие продукты вредны для фертильности. Касается не только женщин
-
Эксперты назвали возраст, в котором женщинам полезнее спать голышом
-
ГОРМОНЫ и ГАРМОНИЯ: связь ПСИХИКИ и ОРГАНИЗМА человека
-
Женское здоровье: симптомы рака, которые нельзя игнорировать
-
Новости с меткой менструальные спазмы
Менструальные спазмы: 3 лучшие добавки от боли при месячных
Менструальная боль — это ощущение пульсации или спазма в нижней части живота, которое, как правило, возникает непосредственно перед менструацией и во время нее. Уровень боли отличается от человека к человеку, но есть много способов уменьшить или облегчить боль, в том числе с помощью добавок.
Магний
При ежедневном приеме магний потенциально может предотвратить менструальные спазмы. Некоторые исследователи предполагают, что магний является отличным средством от ПМС, потому что он успокаивает нервную систему и нормализует действие различных гормонов на центральную нервную систему.
Менструальные спазмы: 3 лучшие добавки от боли при месячных
Менструальная боль — это ощущение пульсации или спазма в нижней части живота, которое, как правило, возникает непосредственно перед менструацией и во время нее. Уровень боли отличается от человека к человеку, но есть много способов уменьшить или облегчить боль, в том числе с помощью добавок.
Магний
При ежедневном приеме магний потенциально может предотвратить менструальные спазмы. Некоторые исследователи предполагают, что магний является отличным средством от ПМС, потому что он успокаивает нервную систему и нормализует действие различных гормонов на центральную нервную систему.
Мобильное приложение избавит женщин от менструальных спазмов
Специальные мобильные приложения, предназначенные для особых лечебных касаний, могут облегчить женщинам боли при менструациях. К такому выводу пришли исследователи из Швейцарии.Страдающие от сильных менструальных спазмов женщины могут получить облегчение благодаря приложениям для смартфона, обеспечивающим обучение массажу биологически активных точек кожи. Исследование ученых из Университета Цюриха в Швейцарии показало, что иногда использование этих приложений бывает настолько же эффективным, насколько и применение обезболивающих лекарств.