Новости с меткой конфликт гормонов

Как время, в которое вы ужинаете, может спровоцировать конфликт гормонов

Как время, в которое вы ужинаете, может спровоцировать конфликт гормонов

Терапевт объяснила, из-за какой типичной ошибки мы сами сталкиваем «лбами» в организме два гормона и никак не можем похудеть.

Что съесть на ужин, чтобы похудеть? Некоторые диетологи высказываются «ЗА» десерты даже вечером, если хочется. Есть и приверженцы противоположного формата — «курогрудка и лист салата» либо полное голодание после шести.