Новости с меткой кофеин
Как кофеин влияет на женский организм?
Чрезмерное употребление кофеина вызывает тревожность, головные боли, бессонницу, и это далеко не все последствия. Особенно опасным злоупотребление кофеином будет для женщин.
Кофеин при климаксе: злостный вредитель или помощник?
Многие женщины по всему миру ежедневно страдают от наступления менопаузы и всех тех синдромов, с ней связанных, главный из которых – горячие приливы. Но и с этим ночным кошмаром можно справится, причём без особого труда – более того, победа в этом сражении принесёт и улучшение общему здоровью.
Для того чтобы избежать горячих приливов, достаточно попросту отказаться от кофе или любых других продуктов, содержащих кофеин.
Кофеин, содержащийся в напитках, влияет на уровень женского гормона — эстрогена
Недавно ученым стало известно, что кофеин способен изменить уровень эстрогена, главнейшего женского гормона, в организме. Специалисты Национального института детского здоровья и человеческого развития имени Юнис Кеннеди Шривер выявили, что азиатки, которые выпивали около двух чашек кофе в день, обладали более высоким уровнем эстрогена в организме.
Уровень эстрогена в женском организме
Считается, что на количество эстрогенов в организме женщины может влиять кофеин, который многие из нас употребляют каждый день. Достаточно выпить пару чашек кофе за день, чтобы уровень гормонов начал меняться. Однако исследования показали, что не на всех кофеин действует одинаково и зависит это во многом от расовой принадлежности женщины. Таким образом ученые установили, что у азиаток уровень эстрогена был повышен, у европейских девушек этот уровень был понижен, а на темнокожих кофеин и вовсе особо не повлиял.
Женское здоровье и кофеин
Оказывается: употребление напитков, имеющих в своем составе кофеин, оказывает влияние на количество эстрогена – самого важного женского гормона. Это было выяснено в ходе исследования, осуществленного учеными из Национального института детского здоровья и человеческого развития. Исследование показало, что у женщин азиаток, которые выпивали в день 2 чашки кофе, был уровень эстрогена выше, чем у других.
А у женщин- европеек наблюдалась обратная зависимость. У них был уровень этого гормона несколько более низкий. Причем, учитывался кофеин из всех напитков, его содержащих (кофе, зеленого и черного чая и других энергетических напитков).
