Новости с меткой индейка
Врач Балашова: индейка и банан повысят уровень гормона радости
Синтезу гормона радости (серотонина) способствуют социальная активность, любимое дело, а также некоторые продукты, включая индейку и бананы. Об этом рассказала врач-эндокринолог Наталья Балашова.
По ее словам, этот гормон синтезируется в головном мозге и клетках кишечника. Он образуется из аминокислоты — триптофана, который в больших количествах содержится в бананах и индейке.
