Новости с меткой домашние средства
Лучшие домашние средства для облегчения менструальных болей
Менструальные кровотечения часто вызывают мышечные спазмы, которые проявляются болью в животе, иногда распространяют на ноги (онемение, судороги). Эти способы помогут безопасно облегчить боли и спазмы.
Внесение изменений в рацион
Соблюдение диеты, богатой омега-3 жирными кислотами, фруктами, овощами, орехами, постными белками и цельными зернами помогает организму оставаться здоровым и энергичным. Увеличение потребления жидкостей, таких как вода и травяные чаи, поможет предотвратить обезвоживание, которое является частой причиной мышечных спазмов.
4 домашних средства от бактериального вагиноза
Это инфекция влагалища, вызванная дисбалансом «хороших» и «плохих» бактерий. Лечить вагиноз следует исключительно под контролем опытного врача.
Йогурт. По своей природе йогурт является натуральным пробиотиком, содержащим большое количество полезных для здоровья бактерий. Следовательно, за счёт употребления йогурта мы можем частично восстановить баланс «хороших» бактерий, что играет очень большое значение при лечении вагиноза.
Три домашних средства наладить месячные циклы
Не менее 30% женщин сталкиваются с нарушениями месячных циклов. Эксперты назвали три домашних средства, которые творят настоящие чудеса при решении этой проблемы.
Попробуйте чаще жевать имбирь. У этого продукта существуют самые разнообразные терапевтические и медицинские преимущества, однако наука до сих пор не знает, каким образом имбирь оказывает такое положительное воздействие при нарушении месячных циклов.
