Новости с меткой долгое сидение

Долгое сидение на стуле ведет к атрофии ягодичных мышц: чем это опасно?

09 декабря 2019 года   Нет комментариев
Долгое сидение на стуле ведет к атрофии ягодичных мышц: чем это опасно?

Офисная работа, при которой сидеть на стуле приходится по много часов в день, способствует атрофии мышц ягодиц, что вредно для всего тела. Чем опасны для организма хилые ягодичные мышцы.

По словам специалиста, то, что плохо для ягодиц, плохо и для всего тела, — поэтому люди, которые встают со стула после длительного сидения, ощущают боли в спине и других частях тела, а также напряжение и скованность в определенных мышцах.

«Ягодичные мышцы влияют на движение бедер и стабильность таза, они необходимы для многих движений в повседневной жизни и на тренировках.

Читать полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости медицины

  • Listis

  • В мире