Новости с меткой диета для женского долголетия

Названа идеальная диета для женского долголетия

Названа идеальная диета для женского долголетия

Средиземноморская диета является идеальным питанием для женского долголетия, рассказала кардиолог Самия Мора

По словам Моры, женщинам, которые хотят долго жить, необходимо есть много фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов и рыбы. Такой план питания она назвала оптимальным для поддержания здоровья.