Новости с меткой чечевица
Женщинам в возрасте после 40 лет особенно полезно есть чечевицу
Благодаря входящим в состав веществам чечевица эффективно поддерживает работу организма у женщин возрастом после 40 лет, заявила диетолог Елена Соломатина.
Врач-диетолог Соломатина напомнила, что в женском организме после 40-ка начинается своеобразная перестройка, обусловленная предстоящим прекращением период фертильности и наступлением менопаузы. В, частности, в этом возрасте происходит сокращение уровня главного женского полового гормона эстрогена, которое отражается на многих аспектах здоровья и самочувствия
