-
Последние статьи
-
Врач Садыков: снижение чувствительности к гормонам препятствует похудению
-
Гормональные нарушения: врач назвала внешние признаки эндокринных заболеваний
-
Врач рассказал, какие гормоны могут мешать похудению
-
Приходит даже раньше 40: гинеколог назвала 13 признаков приближающейся менопаузы
-
Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы
-
Новости с меткой бессонные ночи
Всего 4 бессонных ночи приводят к прибавке веса
Исследователи кормили добровольцев калорийными блюдами, но не давали спать дольше 5 часов за ночь. Оказалось, что уровень удовлетворение от приема пищи у них снижался, а объем веса возрастал.
Исследование ученых из Университета Пенсильвании показало, что всего 4 ночи плохого сна могут изменить процесс сохранения жира в организме и повысить риск ожирения.