Новости с меткой активность
Женщинам назвали причину оставаться активными в менопаузу
Физическая активность в менопаузу снижает риск многих заболеваний, включая остеопороз, рассказала гинеколог Асият Хашукоева. Причину оставаться активными в период угасания репродуктивной функции она назвала женщинам в Telegram-канале РНИМУ.
Прежде всего, как объяснила врач, физическая активность помогает поддерживать здоровый вес, улучшает настроение и сон, уменьшает риск развития многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые патологии, диабет и некоторые виды рака. Кроме того, в возрасте от 45 до 55 лет существенно возрастает риск развития остеопороза, а активность помогает поддерживать здоровье костей.
Женщинам назвали причину оставаться активными в менопаузу
Физическая активность в менопаузу снижает риск многих заболеваний, включая остеопороз, рассказала гинеколог Асият Хашукоева. Причину оставаться активными в период угасания репродуктивной функции она назвала женщинам в Telegram-канале РНИМУ.
Прежде всего, как объяснила врач, физическая активность помогает поддерживать здоровый вес, улучшает настроение и сон, уменьшает риск развития многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые патологии, диабет и некоторые виды рака.
После 40 все только начинается: как женщинам оставаться активными и подготовиться к переменам в менопаузе
Средний возраст наступления менопаузы в России — около 50 лет, однако первые изменения могут начаться и после 40. При этом женщины остаются социально активными, а многие только в этом возрасте задумываются о рождении первого ребенка, а вовсе не о климаксе. И такие перемены их, мягко сказать, не радуют.
В самом начале
После 40 все только начинается: как женщинам оставаться активными и подготовиться к переменам в менопаузе
Средний возраст наступления менопаузы в России — около 50 лет, однако первые изменения могут начаться и после 40. При этом женщины остаются социально активными, а многие только в этом возрасте задумываются о рождении первого ребенка, а вовсе не о климаксе. И такие перемены их, мягко сказать, не радуют.
Излишняя активность укорачивает женщинам жизнь
Физическая активность, безусловно, важна для здоровья, но излишняя активность укорачивает жизнь – к такому выводу в отношении женщин пришли голландские ученые из Медицинского центра Маастрихтского университета. Их заключение базируется на данных 20-летних наблюдений за почти 8 тысячами мужчин и женщин в возрасте от 60 лет.
«Излишняя активность мешает достичь долголетия. Женщины, которые физически активны более одного часа в день, реже доживают до 90 лет, чем дамы, ограничивающие свои тренировки 30-60 минутами», — констатировали авторы исследования.
Материнские гормоны, которые вызывают усиленную активность сальных желез, способствуют развитию себореи у детей
Себорея является достаточно распространенным явлением не только среди взрослых, но и у малышей в возрасте от трех месяцев до двух лет.
Самыми распространенными факторами, которые могут вызывать развитие заболевания могут стать присутствие в организме мамы гормонов, которые способствуют активизации работы сальных желез, наличие у ребенка генетической расположенности к себорее, а также наличие в организме малыша спор грибка Malassezia furfur.
