Архив рубрики Гинекология
6 незаменимых продуктов для женщин, которые хотят забеременеть
Если женщина взялась за дело, она его доведёт до конца! То же самое касается вопроса беременности. Она начинает искать разнообразные пути, которые помогут достичь цели. В вопросе беременности крайне важно наладить своё питание.
Молочные продукты
Молоко, йогурты и сыры крайне полезны при зачатии. Молочка в диете и до желания завести ребенка должна присутствовать, но сейчас, если хочешь забеременеть, она строго обязательна. Продукты подобного типа положительно сказываются на состоянии женской репродуктивной системы.
7 популярных мифов о бесплодии
Каждая пятая супружеская пара в России сталкивается с бесплодием в том или ином его проявлении. Эксперты в области лечения этого расстройства разоблачили 7 наиболее популярных мифов.
Миф 1. Нужно всего лишь расслабиться. Действительно, релаксация позволяет снизить уровень стресса, связанный с бесплодием, но само по себе это расстройство не является чисто психологическим. Бесплодие — это медицинская проблема, связанная с физиологическими сбоями репродуктивного здоровья. И одним позитивным мышлением или продолжительным отпуском ситуацию не исправишь.
Средиземноморской диете под силу вернуть овуляцию
Сиднейский университет установил: определенная диета способна улучшить состояние при синдроме поликистозных яичников. Речь идет о Средиземноморской диете. Ее положительный эффект доказали эксперименты с грызунами. Так, мыши с индуцированным синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), которые ели определенный по составу углеводов, жиров и белков рацион, смогли снова овулировать.
СПКЯ — это эндокринное заболевание, которым страдают более 10% женщин во всем мире, с симптомами, включающими нерегулярные или отсутствующие менструальные циклы, увеличение веса и высокий уровень андрогенов (мужских половых гормонов). Данное отклонение часто связывается с неспособностью зачать ребенка.
Менструальный цикл: как меняется организм женщины
Основываясь на знаниях об изменениях, которые происходят в организме женщины каждый месяц, журналист и врач Габриэль Литчерман разработала специальный гормональный календарь.
Менструальный цикл влияет на все аспекты нашей жизни – на внешний вид, вкусовые предпочтения, чувствительность к боли, вес, состояние кожи и даже уверенность в себе. Об этом постоянно говорят врачи и психологи, но идея использовать эти знанияв практических целях пришла в голову только американке Литчерман. Больше 15 лет она писала материалы о здоровье и похудении в тематические издания. А в этом году разработала специальное мобильное приложение, в которое можно загрузить данные о начале своего цикла и получить рекомендации на месяц вперед
Нарушения менструального цикла могут говорить о риске ранней смерти
Ученые считают, что нарушение месячных — не причина проблем со сздоровьем, а их маркер.
Регулярность месячных у женщин – важный маркер состояния их здоровья, подчеркивает новое исследование, опубликованное в The BMJ. Согласно новым данным, у женщин со слишком долгим циклом и нерегулярными месячными повышен риск смерти в возрасте до 70 лет.
Ученые из Школы общественного здравоохранения Т.Х. Чана Гарвардского университета проанализировали данные о здоровье и менструальном цикле почти 80 тысяч женщин, которые ранее участвовали в крупном «Исследовании здоровья медсестер II».
Опасные симптомы во время критических дней
Нарушение менструального цикла – это серьезный повод для беспокойства. Ведь это первый сигнал для женщины, что в ее организме происходят серьезные изменения, и, к сожалению, они далеко не всегда положительные. «Рамблер» расскажет, о каких опасных симптомах свидетельствует сбой цикла.
Прежде чем пытаться нормализовать менструальный цикл, нужно определить причину его сбоя. Она может быть как физиологической, так и патологической.
Ученые выяснили, угасает ли с возрастом женское либидо
Теперь ученые знают совершенно точно, сексуальность прекрасного пола не прекращается с возрастом, она просто меняется. Однако думать о сексе женщины не перестают ни в 40, ни в 50, ни в 60 лет! Таковы данные, полученные в результате исследования женского здоровья SWAN (Study of Women’s Health Across the Nation). В нем приняли участие свыше 3200 женщин, наблюдения шли 15 лет.
Любовь после менопаузы
Удивительные факты о влиянии контрацепции на здоровье людей
Нерешенная проблема
Количество незапланированных беременностей существенно сократилось за последние 30 лет. Это произошло благодаря улучшению доступа к средствам контрацепции и успехам организаций, занимающихся планированием семьи. Однако эту проблему нельзя назвать решенной. Незапланированными были около 40% беременностей во всем мире в 2010-2014 годах. Российские показатели тех же годов согласуются с мировыми. В 2019 году исследование, проведенное ВОЗ в 36 странах, показало, что две трети женщин не пользуются средствами предохранения по тем или иным причинам.
Как держать месячные «под контролем»
Чтобы очередная менструация не пришлась на время долгожданного отпуска или какого-то ответственного мероприятия, в арсенале женщины есть несколько способов, как задержать или ускорить месячные. Часто обманывать природу не рекомендуется, так как рано или поздно устоявшийся годами цикл может дать сбой. Но если речь идет о путешествии или ключевой рабочей встрече, ничто не должно вам при этом мешать.
Экспериментировать с приближением или задержкой месячных разрешено только тем дамам, у которых нет нарушений в менструальном цикле. Если же выделения нерегулярные (например, один цикл был 22 дня, а другой 28), надо обращаться к врачу.
Что такое дисфункция яичников и чем она опасна
Первым сигналом для беспокойства у женщин становится отсутствие менструации или изменение цикла. Ведь, как правило, это связана с какими-то патологиями. Одной из них является дисфункция яичников.
Прежде всего нужно понять, что же такое дисфункция яичников. Это заболевание, характеризующееся нарушением гормональной функции яичников. Эта патология проявляется либо задержкой месячных свыше 35 дней с последующим кровотечением длительностью более 7 дней, либо нерегулярными частыми менструациями, следующими друг за другом через разные промежутки времени (менее чем 21 день). Такие кровотечения называют дисфункциональными маточными кровотечениями (ДМК)
