Новости с меткой подготовка

Как покрасить потолок самостоятельно?

Как покрасить потолок самостоятельно?

Одним из самых трудоёмких и энергозатратных мероприятий в ремонте квартиры считается отделка потолка. Есть люди, которые отдают предпочтение вызову специалистов для установки натяжного потолка или выполнения другого вида отделки, но некоторые хозяева желают отремонтировать потолок самостоятельно.

Зачатую для отделки выбирают краску, а не побелку. Такой потолок поддается влажной уборке и позволяет экспериментировать с цветом. Самым удачным вариантом является водоэмульсионная краска, которая представлена в нескольких видах

Медики подсказали, как лучше всего подготовиться к климаксу

Медики подсказали, как лучше всего подготовиться к климаксу

Большинство женщин пугают возрастные изменения в организме.

Ранний климакс — явление довольно редкое, а потому женщины до 40 лет могут не заботиться о том, что их ждет впереди.

Как правило, за несколько лет до менопаузы в организме и во внешности представительниц прекрасного пола происходят некоторые изменения, которые сложно не заметить.

Глубокие морщины, поплывший овал лица, дряблая кожа на животе и бедрах, нерегулярные менструации, седина, набор лишнего веса, апатия, депрессия — все это первые «звоночки» приближающегося климакса.

Беременность. Готовимся к родам

Беременность. Готовимся к родам

Беременность — прекрасный период в жизни женщины. Неудивительно, что у каждой из нас он проходит по-своему. В тоже время именно в этот период женщине нужно себя оберегать — нет, конечно, «если я беременна, то мне двигаться нельзя. Двигаться как раз и можно и нужно, но не забываем о том, что теперь мы отвечаем за жизнь маленького человечка, который живёт внутри нас

Как подготовиться к беременности

Как подготовиться к беременности

Каких врачей нужно будет пройти. Для начала нужно знать о том, что готовиться к беременности должна не только будущая мама, но и папа. Девушка обязана записаться на приём к гинекологу, а парень – к андрологу. Найти данных специалистов можно с помощью сервиса

Подготовка к беременности

Подготовка к беременности

Осознанное родительство становится очень популярной темой современного общества. Подготовка к беременности является целенаправленным осознанным процессом взрослых людей, причем как будущей матери, так и будущего отца. Она начинается задолго до самого зачатия и начинается с сознания необходимости дать своему потомству совокупность физического, эмоционального и духовного здоровья. Чаще всего подготовку к беременности, наряду с вынашиванием и родами, относят к женщине. Почему не менее важная роль принадлежит

Подготовка к родам

Подготовка к родам

Если планируется беременность, будущим мамам и папам, надо изучить важную информацию, о столь важном жизненном этапе. Этот период довольно сложный, для супружеской пары. В зависимости от моральной и практической подготовки, момент рождения ребёнка, станет счастливым, и долгожданным