Новости с меткой советы
К менопаузе и климаксу лучше всего готовиться заблаговременно
Многие женщины задаются вопросом, как максимально комфортно пережить менопаузу и климакс. Но прежде чем отвечать на этот вопрос стоит отметить возраст, в котором возникает такой вопрос. Чаще всего это время когда симптомы климакса уже дали о себе знать. Но ведь любая современная женщина знает, в какой период времени наступит менопауза, это всем известный период с 45 до 55 лет. Конечно, существуют аномалии с наступлением менопаузы в 38 лет, но сейчас не об этом.
Конечно, лучше всего подготовиться к менопаузе заранее, еще с тридцати лет нужно готовиться себя к этому сложному периоду. Для этого не нужно делать ни чего сверхъестественного.
Менопаузу легче пережить, принимая гормонозаместительные препараты
На нашей планете треть женщин переступает порог менопаузы, а это означает ухудшение самочувствия, снижение защитных функций организма, обострение хронических заболеваний и прочее, и прочее. Почему же так происходит? Все дело в том, что природой в женском организме заложено конечное количество яйцеклеток и к сорока годам их запас иссякает, функции яичников постепенно увядают и в кровь перестают поступать половые гормоны. В этом и кроется вся суть проблем менопаузы. Организм, который привык получать необходимое количество гормонов, просто испытывает стресс.
Почему так важен ежегодный поход к гинекологу
Посещать гинеколога хотя бы раз в год должно быть нормой для каждой женщины, а для тех милых дам которые перешагнули рубеж менопаузы посещать врача нужно минимум дважды в год. Почему это так важно? Что бы ответить на этот вопрос хочется привести историю одной женщины, которой исполнилось сорок пять лет. Ее на протяжении пяти лет мучили боли внизу живота, не сильные, не навязчивые, но регулярные. Так же частыми были кровотечения иногда сильные. Но женщина, как многие отмахивалась от проблемы и откладывала поход в больницу. Однажды кровотечение было таким сильным, что женщину увезли в больницу на скорой помощи.
Ученые предложили новый метод борьбы с приливами
С наступлением менопаузы в жизни женщины многое меняется, меняется ее образ жизни, привычки, предпочтения и самое неприятное это то, что начинают проявляться всевозможные проблемы со здоровьем. По сути визитной карточкой менопаузы являются приливы и потливость, от этого неприятного явления страдает практически каждая женщина перешагнувшая порог менопаузы. И лишь некоторые счастливицы могут похвастаться отсутствием этого ненавистного симптома. Резкое повышение температуры в области шеи, груди и лица сопровождающееся покраснением и потоотделением, вот поверхностное определение приливов.
Сильная боль во время месячных не может быть нормой и терпеть ее не стоит
Любая представительница прекрасной половины человечества позавидует той женщине которая не испытывает болей и дискомфорта во время месячных. Но к сожалению, в большинстве случаев женщины во время месячных испытывают боли внизу живота, в спине в области крестца, головные боли и прочие негативные явления. В десять процентов женщин во время месячных испытывают сильные боли, которые могут приводит к нетрудоспособности. Чаще всего женщина, у которой наблюдаются сильные боли во время месячных свыкается с этим явлением и стойко переносит испытания прибегая к обезболивающим.
Ученые доказали, что одной йогой не избавиться от всех симптомов менопаузы
Менопауза для большинства женщин это сложный период сопряженный с проблемами со здоровьем, а иногда и риском для жизни. Поэтому не стоит пускать на самотек свое здоровье при наступлении менопаузы. Основная проблематика женского организма в период менопаузы замыкается на дисбаланс гормонов. Поэтому самым действенным методом облегчения течения менопаузы является прием препаратов содержащих гормоны. Однако все чаще и чаще женщины отказываются от такого рода терапии и отдают предпочтение альтернативным методам лечения, таким например, как йога, гомеопатия, специальные упражнения и т.д.
Почему женщины предпочитают аборт элементарным средствам контрацепции
С того самого момента как половой контакт престал быть средством размножения перешёл в разряд удовольствий человечество начало искать пути решения проблемы нежелательной беременности. Стоит отметить что современная медицина достигла немалых высот в этой области. Но почему-то количество абортов в год по-прежнему исчисляется миллионами. Так в нашей стране ежегодно осуществляется не менее миллиона абортов, а это значит, что загублено миллион не родившихся детей, миллион женщин рискуют своим здоровьем, рискуют остаться бесплодными.
Сложности выбора врача гинеколога
Знакомая любой женщине картина, кода по приходу в женскую консультацию обнаруживается, что возле кабинета одного врача скопилась большая очередь, а у другого время не занято ни одной пациенткой. Все дело в том, что выбор врача гинеколога — это очень щепетильный вопрос. Ведь нужно выбрать не только грамотного специалиста (коих сейчас катастрофически не хватает) но и деликатного человека. Ведь объектом внимания при осмотре является самая интимная часть женского организма. Например, не всякая женщина согласна на осмотр врачом мужчиной, или если доктор является супер профессионалом, но во время осмотра отпускает пошлы шуточки то вряд ли у него будет аншлаг из пациентов.
Климакс, это не страшный зверь, а лишь новая ступень в жизни женщины
«Не так страшен черт, как его малюют!», именно так можно охарактеризовать ситуацию, которая складывается вокруг менопаузы и климакса среди женщин. К сожалению, в обществе представительниц прекрасного пола устоялось мнение, что климакс, это черта перешагнув которую наступает мрак и хаос, жизнь теряет смысл, наступает старость и т.д., т.п. Но все страшилки о климаксе не более чем преувеличения и носят они больше психологический характер, нежели реальный физический. Да, конечно, климакс это не обычный период и относиться к нему нужно с максимальной серьезностью.
Избавляемся от похмелья
Похмелье – недуг, который знаком очень многим. Кто-нибудь да хоть раз в своей жизни сталкивался с данной проблемой после не рассчитанного употребления алкоголя, которое к утру приводило к недомоганиям. Перед тем, как поговорить о методах избавления от этого состояния, стоит напомнить о том, каким образом алкоголь, выпитый сверх меры, может негативно сказаться на организме человека.
