Новости с меткой продукты
Ученые назвали продукты, заменяющие людям секс
Специалисты реализовали уникальный в своем роде эксперимент, итог которого удивил всех исследователей.
Оказалось, что определенные продукты питания могут заменить людям занятия сексом. Следует заметить, что такой вывод сделали научные работники из клинического центра, расположенного в Великобритании. По словам медиков, некоторые пищевые ингредиенты помогают снять сексуальное напряжение при длительном воздержании от половой жизни. Специалисты сообщили, что бананы и шоколад заменяют людям секс.
Какие продукты спасут от преждевременной менопаузы
Употребление тофу и других продуктов с высоким содержанием растительного белка снижает риск раннего наступления менопаузы почти на 60%. Это показало исследование, проведенное учеными из Гарвардской школы общественного здоровья и Университета Массачусетса. Преждевременная менопауза связана с болезнями сердца, остеопорозом и когнитивными нарушениями. Исследователи в течение 20 лет следили за 116000 женщин. Специалисты фиксировали время наступления менопаузы. Исследование показало: у участниц, которые получали минимум 9% растительного белка из тофу, сои, орехов и цельных злаков,
Эти продукты помогут активизировать жиросжигание
Эти продукты помогут активизировать жиросжигание Все знают, что успех в похудении на 70% зависит от питания. Но далеко не всем известно, что нужно есть — какие продукты желательно употреблять, чтобы эффективно сжигать жир. Курица — продукт номер один для жиро сжигания, поскольку в ней содержится много белка и минимум жира. Потребляя хотя бы 200 грамм куриной грудки в день, вы обеспечите себя полноценным белком, нужным для строительства новых клеток тела, и в тоже время не превысили дозу дневной калорийности.
Баланс в питании – путь к здоровью
Баланс в питании – путь к здоровью
Что такое сбалансированное питание
У многих сбалансированное питание напрямую ассоциируется с диетой. Но такой подход не связан с чрезмерными ограничениями, как в диетах.
Правильный рацион для похудения
Редко встретишь такого человека, которого не касался вопрос о похудении. Многие думают, что во время диеты придется отказаться от жиров и питания после шести. На самом деле, все гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. Если подойти к похудению грамотно и комплексно, то сбросить лишний вес можно намного быстрее.
Основной проблемой худеющих является то, что они неправильно подходят к своему питанию.
Укрепление иммунитета с помощью некоторых продуктов питания
Организм человека в состоянии сам защитить свой организм от различных инфекций и простуды. Чтобы у него была такая способность, надо питаться продуктами, которые способствуют повышению иммунитета человека.
Жизненно необходимо, чтобы в каждодневном рационе питания человека, были овощи и фрукты. Надо помнить, что овощи лучше употреблять в сыром виде, потому что при высокой температуре идет разрушение аскорбиновой кислоты. Из овощей хорошо делать салаты.
Незаменимые продукты для волос
После зимы наши волосы уже совсем истощенные, сухие и тусклые – так влияет мороз, перепады температуры, воздух от батарей, авитаминоз и многое другое. И из этого огромного множества причин складывается одна большая проблема: скоро лето, хочется иметь блестящие и гладкие волосы. Так что же делать? Как вернуть своим волосам былую красоту?
Ответ вы найдете в своем холодильнике. Некоторые продукты действительно могут колоссально изменить состояние волос, если конечно использовать их регулярно в течение значительного количества времени.
Стоит ли кормящей маме придерживаться строгой диеты
Многие будущие мамочки слышали от своих врачей, что после рождения младенца им придётся придерживаться строгой диеты. Называется данная диета лактационной, так как неразрывно связана с процессом кормления грудью. Этот вид пищевого ограничения известен в Европе совсем недавно. Его введение обусловлено возрастающим количеством детей с врождёнными патологиями желудочно-кишечного тракта и сложной ситуации в отношении частых кишечных колик у детей.
Цветная диета
Американская актриса Кристина Эпплгейт частенько недельку-другую сидит на цветной диете. Эта диета очень эффективна, но голодать вам не придется — разумеется, если вы будете строго следовать ее правилам. Каждый день недели можно есть продукты только одного цвета.
БЕЛЫЙ ДЕНЬ
Можно есть очищенный редис или редьку, цветную капустку, яичный отварной белок, куриные грудки без кожи, рис. Пить минеральную воду без газа, обезжиренное молоко.
Диета для увеличения веса
Многие люди часто задаются вопросом о способах эффективного избавления от лишнего вес. Но так же не мало людей обеспокоены проблемой набора веса. Излишняя худоба не всегда зависит от неудовлетворительного состояния здоровья. Зачастую от природной конституции тела все старания набрать вес сводятся к нулю. Но не стоит опускать руки. Есть целый ряд способов и методик, которые помогут Вам поправиться.
