Новости с меткой план
Как составить план тренировок для лошади?
В преддверии соревновательного сезона, очень важно подвести лошадь к соревнованиям в хорошей физической форме и на пике возможностей, а по окончании сезона уменьшить нагрузку, минимизируя риск травмы.
Увеличение и уменьшение нагрузки должно проходить постепенно, с небольшими изменениями каждую неделю. Такие последовательные изменения в процессе тренинга необходимы для привыкания организма лошади к нагрузкам. Здесь нет возможности ускорить эти процессы без риска травмирования
Последовательность выполнения капитального ремонта в квартире
Наконец-то ваша мечта сбылась. Вы стали владельцем собственной квартиры. Теперь нужно сделать ремонт. С чего же начать? Эта статья поможет вам избежать возможных ошибок и подскажет, в какой последовательности следует проводить
