-
Последние статьи
-
Приходит даже раньше 40: гинеколог назвала 13 признаков приближающейся менопаузы
-
Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы
-
Терпеть опасно: два частых симптома менопаузы повышают риск инфарктов и инсультов
-
Мексидол в комплексной терапии неврологических заболеваний
-
Гинеколог Волкунович перечислила 4 особенности миомы, при которых без операции не обойтись
-
Новости с меткой лишний вес
Лишний вес снижает эффективность контрацептивов
Масштабный эксперимент с участием нескольких тысяч женщин прошел в Соединенных Штатах, и результатом его стало заявление о том, что для женщин, страдающих лишним весом, гормональные таблетки менее эффективны.
Противозачаточные таблетки не всегда позволяли предотвратить нежелательную беременность в группе участниц, страдающих избыточным весом, по сравнению с показателями группы, в которой вес женщин не превышал норму.
Более того, ученые обнаружили, что и забеременеть после отказа от использования противозачаточных таблеток женщинам с избыточным весом значительно сложнее.
И снова худеем!
Приближение зимы не повод для того, чтоб перестать заботиться о снижении веса. Конечно, какое то время под зимней одеждой можно скрыть пару килограммов, но зато потом с бешеными темпами и сильными мучениями надо сбрасывать уже 5 кг. Зимой худеть приятнее, не нужно спешить и с ужасом ждать пляжного сезона. Чтоб достичь желаемых результатов и обрести желаемые формы нужно комплексно подходить к проблеме похудения, придерживаясь всех рекомендаций.
Ниже приведены вкусные продукты, которые помогают сбросить лишний вес
Сало как-то плохо представляется в числе продуктов, способствующих похудению. Оказывается, сало таки способствует похудению, так как обладает способностью выводить холестерин из организма человека. А все потому, что сало хорошо гонит желчь из организма. Поэтому рекомендуется диетологами есть сало каждый день.
Сало имеет очень высокую биологическую активность. Особенно полезно сало с чесноком из-за содержания селена. А селен активный элемент в борьбе с гриппом. Содержащаяся в сале арахидоновая кислота укрепляет мышцу сердца.
Как помочь своему ребёнку избавиться от лишнего веса
Борьба человека с лишними килограммами редко проходит без сочувствия, советов, а порой и шуток окружающих. А что делать родителям, ребёнок которых стал более чем стремительно набирать вес? И если руки ребёнка стали напоминать перетянутые колбаски, а сам он страдает от насмешек одноклассников – родителям придётся на пару с малышом сесть на диету. При этом им следует быть максимально тактичными, чтобы не расстроить ребёнка.
Существует масса причин, приводящих к развитию детского ожирения. И искать виноватого в сложившейся ситуации – неблагодарное дело.
Приходим в форму по кремлевской диете
На сегодняшний момент кремлевская диета становится все более популярна среди людей желающих избавиться от лишнего веса. А еще совсем недавно, появлялись только слухи и догадки о ее чудодейственных результатах, так как применялась она в рационе военных и астронавтов США. В последующем ее переняли высшие чины и политики многих государств. Теперь эта диета является лидирующей из всех диет и у населения нашей страны.
Суть такой диеты заключается в резком ограничении поступления в организм пищи с повышенным содержание углеводов.
Диета по группе крови. 4 группа крови
Людей с такой группой кровью прозвали «Загадкой». Она принадлежит восьми процентам населения Земли. Получилась она вследствие слияния 2 и 3 группы крови. Сильные стороны – чувствительная и гибкая иммунная система; считается самой молодой группой; сочетает в себе все плюсы со 2 и 3 группы. Слабые стороны – нежный пищеварительный тракт; забрала многие минусы из 2 и 3 группы; нестойкость иммунитета. Группы риска – онкологические заболевания, сердечные заболевания, анемия.
Пять способов обмануть аппетит
Чувство щемящего голода знакомо многим. Кто-то сидит на диете, стремясь обрести идеальную фигуру, кто-то просто не имеет возможности для полноценного принятия пищи. Не обязательно мучить себя голодом и тренировать силу воли – организм можно обмануть. Каким образом? Вот некоторые советы, которые помогут вам справиться с чувством голода, не насыщаясь при этом калорийной пищей:
• Чувство голода и жажды иногда можно спутать. Выпейте стакан воды и вы поймете, что чувство голода отступает. Оказывается, вы просто хотели пить, а не есть.
Редуксин помогает худеть
Стартовала Всероссийская программа Примавера. В программе участвуют 2500 специалистов, которые помогают людям бороться с излишним весом.
Ни для кого не секрет, что ожирение уже давно признано проблемой людей современного мира. Показатели статистических данных указывают на то, что количество полных людей стремительно растет (с 1980 года показатель удвоился). Если так будет продолжаться, то по подсчетам ученых, к 2015 году ожирением будут страдать 33 % всего населения планеты.
Зеленый кофе для похудения
Наверное, многие знают, что ради исчезновения лишних килограммов следует пить молотый кофе. Но мало кто подозревает, что есть вариант лучше и надежнее — это зеленый натуральный кофе. Так называется специальный напиток, имеющий отличные диетические свойства, но при этом не содержащий вредных добавок. Мы часто слышим, что следует ограничить потребление кофе тремя чашками в день, но здесь можно немного увеличить норму: этот сорт кофейных бобов самый безопасный.
Гранатовая диета
Гранатовая диета основана на полезных свойствах граната,что ставит её в ряд наиболее популярных диет для похудения.Выбор плодов обуславливается простым правилом,чем быстрее доставили до потребителя, тем лучше. Диета особенно полезна , тем чей организм изобилует шлаками,так же она будет полезна людям страдающим от отеков и ожирения. Потеря лишних килограмм наступает за счет нормализации обмена веществ и повышения уровня гемоглобина в крови. Что бы наступил положительный эффект сок или сам гранат должны употребляться в последнюю очередь , после приёма основных блюд.