-
Последние статьи
-
Врач Садыков: снижение чувствительности к гормонам препятствует похудению
-
Гормональные нарушения: врач назвала внешние признаки эндокринных заболеваний
-
Врач рассказал, какие гормоны могут мешать похудению
-
Приходит даже раньше 40: гинеколог назвала 13 признаков приближающейся менопаузы
-
Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы
-
Архив рубрики Новости
Как выбрать подушку для сна
Крепкий сон значительно влияет на активную деятельность и самочувствие человека. Чтобы человек полностью отдыхал во время сна, у него должны быть качественные постельные принадлежности, доставляющие максимальные удобство и комфорт.
При выборе подушки для сна нужно руководствоваться несколькими простыми правилами и советами.
Способы лечения артрита
Существует множество болезней, которые до конца не изучены, например, артрит. Он бывает инфекционного или неинфекционного происхождения. Иногда возникает незаметно, но в течение недели принимает острую форму. До сих пор медики не могут объяснить происхождение данного заболевания. Это может быть последствием несбалансированного питания, частого переохлаждения, а также других каких либо причин или инфекции. У тех, кто болен артритом, есть хроническая инфекция в носоглотке или мочевой системе.
Помощь после родов
В первые недели после родов женщине обязательно требуется помощь. Если у вас нет друзей или родственников, к которым можно обратиться за помощью, будьте готовы заплатить приходящим няне или уборщице.
Если вы можете позволить себе платную помощь, то выбрать можно из следующих вариантов:
• Помощница по хозяйству. Ей нельзя доверить детей, но она может готовить и убираться.
Отдых в одиночку: подходит ли он вам?
Чтобы понять, подходит ли вам отдых в одиночку, вам поможет следующий тест:
1. Как обычно распределяются обязанности, когда вы едите с друзьям на пикник?
а) вы просто едите с друзьями, которые сами планируют поездку;
б) все обязанности делятся поровну;
Как избавиться от блох в квартире?
Если в квартире или доме завелись блохи – есть две причины. Либо хозяин спускался в подвал, где обычно и изволят проживать бытовые блохи, — либо там побывал его кот. Оба способа перемещения кусачих тварей в жилье вполне естественны, т.к. блохи любят теплокровных существ.
И вот они начали цапать за ноги и досаждать ночью, допрыгивая с пола до спальных мест людей. Если случилась такая напасть, то как избавиться от блох в квартире или доме?
Отбеливаем зубы самостоятельно
Какая женщина не мечтает иметь стать обладательницей красивых и белоснежных зубов? Увы, далеко не все могут похвастаться природной белизной. С возрастом эмаль стирается и темнеет. Это естественный процесс, который происходит даже в том случае, если вы не имеет вредных привычек, к которым относится курение и потребление кофе. Зубы, тем не менее, все равно подвержены воздействию красителей, содержащихся в пище. В медицине есть специальный термин, обозначающий изменение цвета зубной эмали – «дисколорит».
Диета Кейт Миддлтон
Поскольку брак принца Уильяма и герцогини Кембриджской находится под постоянным вниманием средств массовой информации, они всегда должны прекрасно выглядеть.
Жену принца Уильяма сохраняет совершенные формы, благодаря белковым диетам. Диета француза Пьера Дюкана, также популярна среди голливудских звезд.
Первый этап: Белковый режим
Причины возникновения,выявления и лечение плоскостопия
В настоящее время самой распространенной болезнью является плоскостопие. Эта болезнь в подростковом да и в зрелом возрасте не дает о себе знать, в этом и вся коварство болезни. Под старость лет она даст о себе знать, появиться сильная боль в стопах, спине, шее. Чтобы это не случилось нужно вовремя выявить и вылечить болезнь. В подростковом возрасте есть вероятность полностью избавиться от недуга, а в зрелом возрасте можно только приостановить ее развитие.
Витамины для беременных
Беременной женщине, для того, чтобы ее малыш правильно рос и развивался, нужны витамины и микроэлементы.
Для ребенка организм матери служит источником питания. Следует помнить, что малышу поступают как полезные, так и вредные элементы. И будущая мама несет ответственность за то, в какой среде будет развиваться ее малыш.
Продукты, быстро снимающие стресс
Мышечная слабость, которая является одной из основных показателей усталости тела, страдает в результате стресса, в основном из-за отсутствия глюкозы в мышцах. Из-за этого дефицита, мы не можем получить энергию, необходимую для работы иммунной системы и уменьшить общее ощущение усталости.
Мышцы также подвергаются стрессу. Они становятся слабее, из-за увеличения количества гормонов кортизола и адреналина